Гипноз

Фильмы, сериалы и телепередачи сложили искажённое понимание о гипнозе. Многие действительно верят, что в это состояние человека можно ввести буквально щелчком пальца. Более того, гипнотизер может внушить что угодно своей «жертве» и заставить её забыть о пребывании в состоянии гипноза. Но что такое гипноз и правда ли, что он работает так, как показывают по телевизору?

Содержание

Гипноз на самом деле

С древнегреческого «гипноз» переводится как «сон». Однако гипнотический сон и физиологический сон – совершенно разные вещи.

Термин «гипноз» часто мистифицируют, неправильно понимают или просто усложняют. Он используется, чтобы описать состояние человека, подобное трансу, промежуточное между сном и бодрствованием, в которое можно войти как посредством самовнушения, так и при работе с гипнотизером. Также гипнозом называют сам процесс взаимодействия гипнотизёра и испытуемого.

На самом деле мы все каждый день входим в «мягкий транс»: во время просмотра телевизора, чтения книги, поездке на транспорте, когда мы думаем о своём и т.д. Всё это объединяет определённая отвлечённость от внешнего мира, и находясь в состоянии гипноза, вы будете испытывать схожие ощущения. Но погружение в гипноз – процесс целенаправленный и нужен для доступа гипнотизёра к бессознательным структурам человека.

Гипноз похож на состояние дремоты, в котором вы глубоко расслаблены, находитесь в сознании, но уже можете видеть неконтролируемые образы сновидений.

Гипноз часто используется в психотерапевтических целях как одно из средств для выявления и решения проблемы пациента. Например, он эффективен при лечении раздвоения личности.

Как работает гипноз

Гипнотизер вызывает это состояние, создавая условия для полного расслабления и прибегая к специальным гипнотическим командам. Техники ввода в гипнотический сон сводятся к тому, что гипнотизёр помогает испытуемому отключить ненужные мысли и сосредоточиться на чём-то одном. Это может быть голос специалиста, собственное дыхание или ощущения, проигрывание в памяти какого-либо события, определённый предмет. Любой из подходов позволяет перевести человека в нужное состояние.

Сеанс гипнотерапии

В итоге гипнотизёр получает возможность прямого обращения к подсознательному информационному полю человека, которое, кроме всего прочего, включает ценностные установки. Через гипноз гораздо проще на них воздействовать.

Однако внесение изменений в давние системы убеждений возможно только при отсутствии сознательного сопротивления со стороны человека, находящегося под гипнозом. То есть для гипноза очень важно желание войти в это состояние. Кроме того, немаловажен и авторитет самого гипнотизёра.

Рекомендуем: Вся правда о 25 кадре

Ещё много интересного в наших соцсетях

Мифы о гипнозе

  1. На некоторых людей гипноз не действует. На самом деле ему подвержен каждый, но кто-то может быть менее чувствителен. К последним относятся люди со слаборазвитым воображением и плохим умением концентрироваться.
  2. После гипноза человек ничего не помнит. Это отчасти правдивый миф, т.к. гипнотизёр способен вносить незначительные изменения в память. Но этот факт часто преувеличен, и после сеанса человек обычно помнит всё происходящее во время него.
  3. Гипноз позволяет детально вспомнить события прошлого. Это тоже преувеличение. Под гипнозом действительно проще сконцентрироваться на воспоминаниях, но увидеть чёткую картинку того, что происходило с вами раньше, вряд ли получится.
  4. Загипнотизировать человека можно против его воли. Для погружения в гипноз нужна заинтересованность и желание испытуемого, поэтому о принудительном воздействии не может идти речи.
  5. Человеку под гипнозом можно внушить и заставить делать что угодно. В этом состоянии вы вполне осознаёте свои действия и не будете совершать поступки, противоречащие вашим принципам.
  6. Гипноз позволяет увеличить физическую силу и прекратить сильную боль. Первое утверждение беспочвенно, а второе – правдиво только частично. Действительно, с помощью гипноза можно временно снизить болевые симптомы, но отключить ощущение боли полностью невозможно.
  7. Под гипнозом человек не может лгать. Очень даже может и в целом контролирует свои высказывания.

Ещё немного о гипнозе:

Итоговая черта

Представление о гипнозе очень искажено и мистифицировано. На самом деле это состояние вполне естественно и часто используется в терапевтических целях. Человек не переходит в полное подчинение гипнотизёру, а просто находится в расслабленном состоянии с одновременной концентрацией на общении со специалистом.

А Вам приходилось быть под гипнозом?

Опрос из статьи: Что такое гипноз на самом деле

Гипнолог

Любое лечение требует квалифицированной подготовки проводящего его специалиста. Гипнолог — это врач с соответствующей квалификацией, который, применяя методику гипноза, вводит пациента в состояние транса и воздействует на глубинное подсознание. Во время сеанса специалисту удается изменить психологические установки пациента и скорректировать поведение.

Как работает гипнолог

Работа в специализированном центре требует наличие профильного образования и соответствующего многолетнего стажа, которыми должен обладать врач-гипнотерапевт. Немаловажное значение имеют и личностные качества специалиста: умение найти подход к пациенту, наладить с ним контакт, способность к эмпатии.

В нашем центре применяются различные приемы гипнотического воздействия. Во время гипноза, проводимого врачом-гипнологом, активируются подсознательные ресурсы, открывая к ним доступ. С помощью данной методики появляется возможность найти и устранить источник негативных эмоций, переживаний и перенесенных душевных травм. Проводимый сеанс дает гипнологу возможность повлиять на восприятие пациента и его глубинные установки. Коррекция мышления оказывает благотворное действие на дальнейшее поведение человека.

Если вам требуется гипнолог в СПб, обратитесь в наш центр. Методика гипноза, применяемая у нас, способствует эффективному лечению ряда болезней и психологических проблем. Жизнь пациентов, прошедших курс гипнотерапии у наших специалистов, качественно меняется и улучшается: негативные эмоции исчезают, появляется уверенность в себе и желание жить, наслаждаясь каждым мигом.

Лечение проводимое гипнологом

Сеансы гипноза, проводимые в нашем центре, помогут восстановить психическое состояние и обрести спокойствие. Главное условие для достижения нужного результата — желание пациента вылечиться и его добровольное согласие.

Каждый квалифицированный гипнотерапевт в СПб знает, что, в первую очередь, необходимо наладить «сотрудничество» с глубинным подсознанием пациента. Для психосоматических заболеваний гипноз — единственный эффективный способ лечения. Болезни, имеющие физиологическую основу, также влияют на психосоматику. Например, побочным эффектом интенсивного лечения кардиологических заболеваний может стать депрессивное состояние больного, выйти из которого самостоятельно он не сможет.

Часто бывает, что помощь гипнотерапевта требуется для улучшения личной жизни, достижения уверенности в себе и, как следствие, гармонии в отношениях. Люди обращаются в наш центр, чтобы обрести мир и покой внутри. Гармоничное состояние и внутренний комфорт помогают достичь не только взаимопонимания с окружающими людьми, но и принять себя.

Профессиональный психолог-гипнолог в Санкт-Петербурге, практикующий эффективную методику в нашем центре, избавит пациента от негативных состояний и научит в дальнейшем самостоятельно справляться с ними. Наши клиенты смогли с помощью сеансов гипноза обрести позитивный взгляд на жизнь, преодолев психологические комплексы и жизненные трудности.

Прием ведут

  • Синенченко Андрей Георгиевич Психиатр-нарколог, гипнотерапевт
    Проводит лечение зависимостей.
    Кодирование от алкоголизма (Довженко), табакокурения, избыточного веса.
  • Добромыслов Виталий Германович Психиатр, гипнотерапевт
    Проводит лечение неврозов, страхов, панических атак, навязчивостей.
    Кодирование гипнозом по Довженко.

Запись на консультацию по телефону: +7 (812) 748-20-49

При помощи сознательного расслабления можно избавиться от разных болезней или облегчить свое состояние после перенесенного стресса и неразрешенных внутренних конфликтов. Для этого люди прибегают к методу лечебного гипноза. Во время процедуры в организме вырабатываются гормоны счастья, а человек ощущает спокойствие и радость.

Особенности лечебного гипноза

Под лечебным гипнозом подразумевают процедуру, во время которой гипнолог дает позитивные установки клиенту, но предварительно вводит его в состояние измененного сознания. Транс является естественным для организма. Это промежуточный интервал между состоянием бодрствования и сна.

Гипнотический транс способствует снижению контроля сознания над происходящими действиями. У человека увеличивается способность к концентрированию внимания. Чтобы процедура была успешной, пациент должен направить силы на совместную работу с гипнологом. Специалист формирует позитивную модель и изменяет мышление.

Результат процедуры будет неэффективным, если человек не готов воспринимать информацию и принять глобальные изменения в собственной жизненной программе.

В медицине эта методика применяется для устранения депрессивного состояния, кишечного расстройства, в т. ч. гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Лечебный гипноз приводит к активной работе гипоталамуса. В результате начинают вырабатываться дополнительные Бета-эндорфины и серотонин. Если регулярно посещать гипнолога, то будет происходить постепенное восстановление оптимального баланса между ЦНС и разными раздражителями. Клинические проявления становятся менее интенсивными, а со временем исчезают.

Эффективность лечебного гипноза

Всемирная организация здравоохранения опубликовала информацию о проведенных исследованиях. Был проведен сравнительный анализ существующих методик, которые использовались в области практической психологии.

В пользу лечебного гипноза были выделены следующие направления:

  1. Когнитивная терапия. Почти 30% пациентов полностью восстановились через 50 сеансов.
  2. Психотерапия и психологический анализ. Специалисты провели 540 сеансов, после которых 44% пациентов смогли избавиться от проблем со здоровьем.
  3. Поведенческая психологическая терапия. Было проведено 43 сеанса. Почти 80% больных смогли выздороветь.
  4. Лечебный гипноз. 95% пациентов улучшили здоровье через 32 сеанса.

В результате этих исследований стало понятно, что лечение гипнозом показывает высокую эффективность.

Когда человек находится в состоянии транса, он становится более восприимчивым к разным внешним сигналам. Специалист может эффективно снизить интенсивность эмоционального состояния, из-за чего произойдет сброс эмоциональной нагрузки. Пациент начинает самостоятельно бороться с резкими приступами агрессии. В результате такой терапии повышается ощущение уверенности в себе и в своих силах.

Избавление от болезней

Гипнотерапия способна вылечить огромное количество болезней и их симптомы. Специалист учитывает физиологические и психологические качества пациента.

Лечение гипнозом помогает справиться со следующими проблемами и патологическими состояниями:

  • бессонница и нарушенный сон;
  • психологическая зависимость, вредные привычки;
  • состояние гнева;
  • тревожность, состояние апатии, заикание;
  • частые головные боли;
  • ощущение неуверенности в себе и своих силах;
  • фобии;
  • расстройства пищеварительной системы;
  • сниженная самооценка;
  • болевые синдромы;
  • атаки паники.

Кроме того, благодаря лечению гипнозом можно справиться с расстройствами человека и помочь ему в адаптации к чему-либо. Гипнолог избавляет от депрессивного состояния, которое часто приобретает хроническую форму. Гипноз эффективно используют при вегетососудистой дистонии и неврастеническом расстройстве.

Эриксоновский гипноз

Такой вид гипноза представляет собой эффективную методику, недирективный гипноз, который способен воздействовать на состояние психики.

Чтобы человек вошел в особое состояние, психотерапевт использует наводящие вопросы. В результате активизируются структуры, которые отвечают за интуицию, образное мышление и творческие способности. У человека открываются ресурсы позитивного опыта. При погружении в транс человек может легко обучаться, становится более открытым и восприимчивым. Происходит изменение его внутреннего состояния.

Если гипнотизер и пациент нацелены на совместную работу, то начинают легче решаться всевозможные проблемы, проходят симптомы болезни. Организм начинает задействовать собственные ресурсы, чтобы справиться с болезнью.

Показания к применению

Эриксоновский гипноз помогает справиться с разными патологическими состояниями, которые связаны с психосоматическими и психологическими причинами появления.

Представленная методика нашла широкое применение в следующих сферах:

  • работа с фобиями;
  • зависимость от вредных привычек;
  • семейные и сексуальные проблемы;
  • болевые и шоковые симптомы после получения травмы;
  • нарушение пищеварительного тракта.

Методика применяется для лечения взрослых пациентов и маленьких детей. Во время сеанса специалист использует индивидуальный подход к клиенту.

Необходимое количество сеансов

Чтобы получить эффективный результат, потребуется пройти несколько сеансов. На начальной стадии гипнолог установит контакт с пациентом, освоит его физиологическое и психическое состояние и подробнее узнает обо всех его проблемах.

В среднем требуемое количество сеансов составляет 8–10 штук. Пациент начинает ощущать видимые изменения уже через 2–3 занятия. Но чтобы добиться устойчивого результата, потребуется пройти полный курс. Длительность одной процедуры составляет не менее 60 минут.

Гипнотерапия — это использование гипнотического внушения в психотерапии. Часто гипнотерапевт — последняя инстанция, где ищет решение своих проблем пациент, предварительно обойдя огромное количество других врачей.

Что происходит во время гипноза

Все мы наслышаны о гипнозе, но по большей части он остается окутан ореолом таинственности. Тому виной влияние кинематографа и выступления эстрадных гипнотизеров. Начиная с 19 века, возможности гипноза широко исследуется и изучается медиками.

В состоянии гипнотического транса нет ничего страшного. Периодически оно возникает само по себе, например, когда человек глубоко погружается в мысли во время длительной поездки в поезде. В этом состоянии он становится невосприимчивым к посторонним звукам, окликам, прикосновениям. Но при этом может легко выйти из транса при более сильном воздействии.

Примерно то же происходит с человеком и при медицинском гипнозе, когда гипнотизер специально вызывает такое состояние у пациента. Однако транс в таком случае оказывается более глубоким. В результате снижается активность участков мозга, отвечающих за восприятие внешних стимулов, чем и объясняются анестетические возможности гипноза. Уменьшается связь между префронатльной корой и нейронной сетью оперативного покоя, что приводит к послаблению самоконтроля. Пациент становится податливым к внушениям извне.

Области применения

Гипнотическое внушение используется как самостоятельный метод лечения, так и в сочетании с другими психотерапевтическими приемами, значительно ускоряя процесс терапии. Гипноз успешно используется для решения следующих задач:

  • устранение повышенной тревожности;
  • лечение алкогольной, наркотической, пищевой, никотиновой зависимостей;
  • борьба с фобиями, паническими атаками, депрессией;
  • лечение детских страхов, энуреза, заикания;
  • восстановление сексуальной функции;
  • лечение заболеваний психосоматического происхождения (аллергии, дерматиты, проблемы с ЖКТ, эссенциальная гипертония, бронхиальная астма);
  • раскрытие творческого потенциала человека.

Регрессивный гипноз облегчает доступ памяти к давним событиям, пережитым ранее и вытесненным из сознания психологическим травмам, которые оказывают скрытое влияние на сегодняшнее поведение человека и мешают полноценно жить.

Гипноз в медицине используется для снятия хронических болей и как альтернатива наркозу при проведении стоматологический и хирургических операций.

Как работает гипнотическое обезболивание, в видео:

Мифы и реалии гипноза

Гипноз оброс множеством пугающих мифов. На предварительной консультации гипнотерапевтам нередко приходится успокаивать клиентов и отвечать на повторяющиеся вопросы о вреде гипноза.

Человек теряет сознание во время гипноза

Какая-то часть сознания гипнотизирумего всегда остается в бодрствующем состоянии и контролирует происходящее с ним. Гипноз — это состояние между бодрствованием и обычным сном — при глубоком погружении в транс на расслабление человек может просто уснуть. Ощущение временной потери сознания возникает, если гипнотизером дается установка на забывание содержания сеанса.

Что, если не выйдешь из транса

В редких случаях при глубоком погружении в транс пациенты не возвращаются немедленно в сознание. В этом нет ничего опасного. Просто требуется больше времени, чтобы человек пришел в себя. Помните, что сейчас широкое распространение получил самогипноз, и люди успешно самостоятельно погружаются и выходят из состояния транса.

Провести сеанс самогипноза можно, прослушав аудиозапись:

Под гипнозом можно раскрыть все свои тайны

Часто на сеансах гипнотерапии всплывает информация, которая утаивается клиентом не только от окружающих, но и от самого себя, что, конечно, смущает. Нужно быть готовым открыться терапевту. Помните, врача интересует лишь тот материал, который поможет добиться поставленных вами целей, а неразглашение врачебной тайны — непреложный закон для всех медицинских работников.

Под гипнозом человек полностью теряет самоконтроль

Когда человек ощущает, что его защитные механизмы отключаются во время гипнотического сеанса, он начинает усматривать в гипнозе и даже личности гипнотерапевта угрозу — силу, способную сломить его волю. Однако опытный гипнолог понимает, как глубоко и с какой скоростью можно проникать в подсознание клиента без вреда для его психики. Более того, возможность погружения в транс зависит от мотивированности клиента. Если вы не доверяете врачу, у вас даже не получится толком расслабиться, чтобы войти в глубокий транс, необходимый для серьезной работы с психикой.

При проведении гипнотерапии имеется выбор в способах работы. В настоящее время хорошо разработаны и с успехом применяются методы эриксоновской гипнотерапии, сеанс которого напоминает обычную беседу. Человек остается в сознании, полностью контролирует себя и общается с гипнологом на равных. При этом с его бессознательным происходят позитивные изменения.

Что делать, если человек не поддается гипнозу

В большей или меньшей степени гипнабельны все, за исключением лиц со сниженным интеллектом, не воспринимающих задачи, которые ставит перед ними гипнолог. При работе с опытным гипнологом и при достаточном личном желании вы сможете погрузиться в транс в достаточной степени, чтобы достичь терапевтического эффекта.

Гипноз опасен для психического здоровья

Люди, в подсознании которых скрыты какие-то серьезные травмы и болезненные воспоминания, могут иногда чувствовать себя удрученными или излишне взволнованными после гипнотического сеанса, так как их сознание получило доступ к этой информации. Однако это необходимая часть терапии, и при поддержке терапевта пациент успешно справляется с возникшими переживаниями. Для большинства людей, однако, гипноз оказывается не только полезным, но и приятным опытом. Единственное противопоказание к применению — у предрасположенных к психозам, шизофрении пациентам сеанс может спровоцировать дебют или обострение.

Где найти хорошего гипнолога

Чтобы найти гипнотизера, достаточно вбить в поисковую строку браузера слова «гипноз», «гипнотерапевт» и название города, в котором вы живете. Но чтобы отыскать действительно хорошего специалиста, нужно произвести тщательный анализ предложений на рынке.

Овладеть техниками гипноза довольно легко. Однако эти навыки не делают из человека гипнотерапевта. Положительный эффект гипноза зависит от того, какое внушение сделано после погружения в транс. А понимание, что нужно и можно внушать пациенту, зависит от наличия у гипнолога глубоких знаний о механизмах работы человеческой психики. В России нет отдельной специальности «гипнотерапевт». Официально проводить сеансы гипнотерапии имеют право только специалисты с медицинским образованием и психологи.

Так как положительные отзывы, публикуемые в интернете, часто подделываются, ориентируйтесь на мнение клиентов гипнолога, с которыми вы знакомы лично. Попросить порекомендовать хорошего специалиста или клинику гипноза можно и у своего лечащего врача. Гипнотерапевт должен быть доступен для личного общения на предварительной записи. Поговорив не секретарем, а лично с ним хотя бы по телефону, вы сможете обсудить специфику своей проблемы и понять, способен ли этот конкретный специалист вам помочь.

Где найти гипнотизера, если в вашем городе такие услуги просто не предоставляются? Записывайтесь на сеанс по скайпу к гипнологу из другого города, например, к Никите Валерьевичу Батурину.

Хорошо, если гипнолог делится на сайте своими наработками в виде статей и видеолекций, публикует с разрешения клиентов, фрагменты сеансов. Это помогает оценить, насколько человек вам приятен по образу мышления, голосу, энергетике, сможете ли вы ему довериться.

Гипноз — признанный наукой метод решения психологических проблем людей и лечения различных заболеваний. Но многим известна другая сторона использования гипноза — криминальная, которую используют цыганки, недобросовестные торговцы, другие мошенники. Поэтому каждый должен знать, как защититься от гипноза и не стать жертвой афериста.

Что это такое

Если говорить простым языком, то гипноз заключается в воздействии одного человека на другого через внушение ему конкретных мыслей, схем поведения. Люди часто попадают под гипнотическое воздействие — в качестве зрителей или учеников, детей или покупателей со стороны ведущих телепередач, продавцов, авторов книг. Основой такого воздействия служит внушение.

Мышлению человека отведено две роли — сознательная и бессознательная. Сознание работает целый день, обрабатывая получаемую информацию в оперативном режиме, а во сне отдыхает. Бессознательное аккумулирует все происходившее с человеком, то, что он видел, слышал, чувствовал, переживал, всю предшествующую часть жизни. Бессознательное управляет физиологическими функциями, в нем зарождаются эмоции, строятся модели поведения. В бессознательном прячутся страхи и привычки. Но прямо оказывать воздействие на свое бессознательное чаще всего невозможно. И именно гипноз прокладывает путь между сознательным и бессознательным.

Бессознательное постоянно находится в активном состоянии, но затормаживание сознания его еще сильнее активизирует. Подсознание упорядочивает всю полученную информацию, формирует защитные психические механизмы: что-то вытесняет и стирает из сознания, что-то рационализирует. Эта важнейшая роль бессознательного в жизни человека дает почти неограниченные возможности при целенаправленном воздействии на него гипнозом.

Внушаемости в разной степени подвержен любой человек, она свойственна его природе. В основе внушаемости лежит прямое или косвенное воздействие речи или психических импульсов на процессы мышления, поступки человека, а также физиологическое и психологическое функционирование всего организма. Эти процессы, привычные и естественные, человек редко замечает и осознает оказываемое на него воздействие, тем более успешно ему сопротивляется. Да и ни к чему оказывать противодействие гипнозу, если он применяется с целью обучить или вылечить.

Знать, как не поддаваться гипнозу, надо только в случае неблагоприятного гипнотического воздействия, криминальных видов гипноза. Цель подобного гипноза — навязать человеку, обычно незаметно, не спрашивая его согласия, схему поведения или идею, которая принесет выгоду гипнотизеру и нанесет вред жертве.

Кто легче поддается гипнозу

Способность подчиняться гипнотическому воздействию имеет расслабленная психика любого человека. Если он доверяет гипнотизеру и способен сконцентрировать свое внимание на используемом в ходе сеанса раздражителе, он будет загипнотизирован. Но статистика показывает, что на практике ввести в гипнотический транс удается только каждого девятого из десяти. Один по разным причинам противится погружению. Хотя это сопротивление относительно, и при другой попытке оно может быть преодолено. Часто это приходит с ростом доверия клиента к специалисту.

Можно выделить группы людей, у которых противодействие гипнозу проявляется в большей степени:

  • люди, находящиеся под действием алкоголя или наркотиков;
  • младенцы (они не понимают действие раздражителей, воображение только формируется);
  • люди в глубокой старости (воображение и острота восприимчивости в этом возрасте сильно снижена);
  • психически больные;
  • скептически настроенные и любопытные личности;
  • люди, которые смеются.

Не поддающийся гипнозу человек — понятие относительное. Это свойство часто зависит не от личности гипнотизируемого, а от опыта и мастерства гипнолога.

От какого внушения следует защищаться

Тот, кто считает, что негативный гипноз используются только цыганками, сильно заблуждается. Конечно, подобный гипноз давно стал классикой. Цыганка использует какой угодно предлог, чтобы остановить жертву, добивается состояния транса и переходит к внушению (как правило, вымогательству). Безусловно, важно понимать, как защитить себя от подобного гипноза.

Но использование негативного гипноза в жизни гораздо шире. С помощью этого метода добиваются заключения договоров и контрактов в процессе ведения переговоров, навязывают схемы ведения бизнеса, товары, услуги. Техники гипнотического воздействия применяют создатели рекламы и маркетологи, представители сетевых компаний, те, кто проводит допросы. Внушение под гипнотическим воздействием эффективно применяют создатели сект. И даже в любовно-романтической сфере можно попасть под гипноз умелого манипулятора.

Людям трудно осознать, как часто они оказываются в ситуации, где на них пытаются оказать влияние. Если мошенник — опытный в области гипноза и внушения человек, ему трудно оказать сопротивление. Но способы противостоять подобным недоброжелателям существуют, и человек, знающий, как защититься от гипноза и манипулирования, сможет при необходимости оградить себя от многих неприятностей.

Как работает негативный гипноз

Зная, что это такое — криминальный гипноз, важно понять и как противостоять этому воздействию, как работают мошенники. Криминальный гипнотизер ставит своей главной задачей сконцентрировать на чем-либо внимание жертвы, ввести ее в состояние транса и внушить необходимую ему установку. Усыплять жертву или раскачивать перед ней блестящий шарик нет необходимости. Есть другие эффективные способы добиться транса:

  1. Перегрузить сознание жертвы длинной, быстро произнесенной фразой, насыщенной визуальными и слуховыми оборотами. Она почти лишена смысла и похожа на абракадабру. Например, такая: «Вы, вероятно, уже догадались, что вчерашний циклон, принесший дожди с Северо-Запада, так подействовал на моих соседей сверху, что я целую ночь слышал, как хозяин и хозяйка ходят по комнате, звонят беспрестанно кому-то по телефонам, неторопливо наливают и пьют малиновый сок под звон хрустальных бокалов». Сознание жертвы замыкается на сказанном, начинает разбираться в нем, что позволяет незаметно направить внушение прямо в подсознание.
  2. Оказать на сознание экстрим-атаку, или создать непривычную и нелогичную для жертвы ситуацию. Мошенник действует быстро, чтобы застать жертву врасплох. К примеру, если жертва курит, он спокойно берет сигарету прямо у нее изо рта, затягивается и так же спокойно вкладывает обратно. Или, во время мирного разговора, хватает человека сзади за шею и резко наклоняет вниз. Существуют и другие приемы. Результатом таких манипуляций будет двух – трехсекундный транс, используемый для внушения требуемого мошеннику действия.
  3. Перегрузить один из каналов восприятия. К примеру, при ведении переговоров представители одной из сторон садятся по обе стороны от человека, представляющего другую сторону, и одновременно в чем-либо убеждают жертву. Слуховое восприятие перегружается, жертва «поплыла». Это удобный момент незаметно внушить подписание контракта. Придя в себя, жертва не сможет понять, как пошла на подписание заведомо невыгодных условий.
  4. Внушить требуемое действие в ходе долгого задушевного разговора. Заводится монотонный тихий монолог, в который периодически вставляются ключевые фразы. Мошенник выделяет их, изменяя интонацию, громкость голоса, его высоту. Жертва постепенно погружается в транс, но выделенные ключевые указания становятся командой к совершению требуемых собеседнику действий.

Имея представление об основных методах криминальных гипнотизеров, можно научиться ответным приемам, как не поддаться скрытому гипнозу и внушению.

Больше узнать о гипнозе, посмотреть видеоролики с примерами внушения можно на канале психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина. Например, ролик, который дает яркое представление о цыганском гипнозе:

Как распознать скрытый гипноз

Эффективно противостоять гипнозу можно, если научиться быстро распознавать человека, который пытается оказать гипнотическое воздействие. Не попасть под гипноз помогает знание основных признаков манипулирования. Это могут быть попытки собеседника:

  • копировать позу, жесты, манеру разговора жертвы, подстраиваться под ритм дыхания, говоря фразы в момент выдоха;
  • вызвать неловкость, чувство вины;
  • постоянно перебивать жертву;
  • чрезмерно активно вовлекать в свою проблему;
  • принуждать к срочному принятию решения по причине отсутствия возможности ждать.

Обратите внимание: насторожить должны также неестественность в поведении собеседника, суетливость, бегающие глаза, чрезмерное жестикулирование. При общении нужно также обращать внимание на свои личные ощущения от собеседника. Конечно, в случае экстрим-атаки времени на это не остается.

Не зная, как сопротивляться гипнозу, оказавшись под влиянием гипнотического воздействия, человек погружается в приятную усталость, сонливость, пропадает четкость мысли и окружающего мира. На первый план выходит голос гипнотизера, который доставляет удовольствие. Если бы жертва могла увидеть себя со стороны, это был бы человек с расслабленным, слегка порозовевшим лицом, неподвижным взглядом, расширенными зрачками, застывший в неестественной позе.

Как противостоять гипнотическому воздействию

Существует целый ряд правил, как не поддаться гипнозу. Имея представление об основных уловках нежелательных гипнотизеров, проще распознать человека, который пытается оказать скрытое воздействие. Познавая способы защиты от гипноза и внушения, необходимо научиться твердо говорить слово «нет». Важно тренировать свое подсознание проявлять максимальную стойкость в экстремальной ситуации. Для этого нужно аутотренингом программировать себя на хладнокровие, решительность в любых обстоятельствах, принятие четких и твердых решений. Но никогда не нужно принимать решений под давлением, особенно быстрых.

Важно: противостояние гипнозу сродни игре с огнем. Даже при распознавании попытки внушения силы и навыки для сопротивления могут оказаться недостаточными. Лучшей стратегией будет избегать угрожающих ситуаций или заранее к ним подготовиться, мобилизовать свои внутренние силы.

Защита от уличного гипноза

Общения с подозрительными незнакомцами, цыганками лучше избегать. Лучше не смотреть в глаза таким людям, не допускать прикосновений. При попытках гипнотизера подстроиться под жесты, позу, ритм дыхания нужно быстро менять позу, сбивать такт дыхания. Если разговор все же завязался, надо воспринимать его максимально критически, отвечать с насмешкой, невпопад, перебивать незнакомца. Можно даже попытаться самому ввести злоумышленника в замешательство, например, заранее придуманной «домашней заготовкой».

В случае уличного гипноза роль маятника иди блестящего шарика, которые часто используют для введения в транс при обычном гипнотическом воздействии, могут играть другие предметы. Например, покачивающиеся крупные серьги или подвески цыганок, яркие платки или другие предметы, которые они теребят. Чтобы не поддаться цыганскому гипнозу, нужно отводить взгляд от таких объектов.

В незнакомой компании не нужно рассказывать о себе или открывать душу. Свои страхи, интересы, слабые места лучше не афишировать. В опасной ситуации можно успешнее противостоять гипнозу, если мошеннику трудно человека «просчитать».

Если путь неминуемо лежит мимо цыганок или людей подозрительных, нужно сконцентрироваться и дать себе установку не реагировать на слова, звуки, телодвижения. В такой ситуации спасают также темные очки, наушники в ушах и ускоренный шаг. Спокойствие и отсутствие эмоциональной реакции на происходящее поможет не стать жертвой процесса манипулирования. Именно бурной реакцией на выигрыш «лохотронщики» втягивают жертв в свои махинации.

Обратите внимание: коллективное внушение значительно более эффективно. Став частью толпы, которую «обрабатывают», человек увеличивает свои шансы стать жертвой манипуляций.

Противостояние внушению во время переговоров

Чтобы противостоять гипнозу и внушению во время переговоров, нужно максимально сконцентрироваться на собственных целях. При любых попытках отвести от них в сторону нужно упорно возвращать беседу в нужное русло. Если ощущение воздействия велико, можно самостоятельно уйти во внутренний транс, отключиться от диалога, сосредоточиться на воспоминании, событии, действии. Хорошая защита — монолог внутри себя. Можно просто читать молитву или стихотворение, петь песню. Главное — ослабить усилия манипуляторов за счет разрыва контакта с ними.

Действенная защита — мысленно выстроенная стена, отделяющая от оппонентов. Можно даже представить, как она растет, один кирпичик за другим. Или воображаемое стекло, покрытое каплями дождя для большей визуализации. Погрузившись внутрь себя на короткое время, можно пропустить волну внушения мимо и продолжить переговоры.

Может возникнуть состояние, когда трудно преодолеть сонливость или даже не хочется покидать приятный транс. Чтобы избавиться от действия гипноза, нужно просто встать и уйти. Предлог можно придумать любой или вообще ничего не объяснять. Это может выглядеть невежливо, но возможные потери станут гораздо большей проблемой.

Как побороть гипнотическое воздействие торговца

Если человеку настойчиво рекламируют товар, услугу, навязывают покупку, нужно сосредоточиться на вопросе, кто получит от этого выгоду. Тот, кто понимает коммерческую составляющую рекламы, не дает ей шанса влиять на подсознание.

Чтобы избавиться от воздействия гипноза, не нужно принимать на веру информацию, как бы привлекательна, выгодна или интригующа она ни была. Лучше лишний раз вспомнить, где бывает бесплатный сыр. В ситуациях с навязчивыми торговцами лучше проявить свою недоверчивость в полном объеме.

Гипнотическое воздействие могут оказывать на человека даже во время допроса. Задержанного сразу же начинают засыпать вопросами параллельно с жестким подавлением. Таким образом добиваются от него потери контроля над собой. Поддавшись манипулированию, задержанный, даже будучи невиновным, способен подписать любой протокол и признаться в том, чего не совершал.

Защита от гипноза — тема сложная и вызывает много вопросов. За консультацией можно обратиться к опытному специалисту, психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину на его страничке ВКонтакте.

В защите от гипноза и внушения огромная роль отводится внимательности человека. Важно распознать самые первые попытки внушения и пресечь их. При внезапном ощущении доверия к незнакомцу, неожиданном ощущении ухода в себя лучше перестраховаться, чем попасть на удочку мошенника. Воздействовать гипнозом можно практически на любого человека, вопрос в наличии времени и уровне владения техникой. Но человек, вооруженный знаниями, имеющий внутренние силы, внимание, спокойствие, рассудительность имеет гораздо больше шансов избежать подобных проблем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *