С чабрецом

На Руси тимьяну давали множество народных наименований. Именно так народ выражал любовь и признательность этой скромной, но такой полезной травке. В отваре купали беспокойных младенцев, чай пили просто для того, чтобы успокоиться и восстановить силы, траву добавляли в еду, как приправу.

Но лечебные свойства растения на этом не заканчиваются. Тимьян активно используется официальной и альтернативной медициной для лечения множества болезней.

Содержание

Состав тимьяна

Тимьян – ползучий многолетний полукустарник семейства Яснотковые. В дикорастущем виде встречается в северной части Средиземноморского побережья. Культивируется в умеренном климате Европы и Азии. Кустики высотой 20-40 см разрастаются, образовывая пахучие дерновники.

Невысокие стволики распластаны по земле, над поверхностью поднимаются лишь тонкие веточки, покрытые волосками и мелкими листочками. В июне-июле тимьян цветет компактными розовато-лиловыми соцветиями. Другие названия: чабрец, богородская трава, чабрик, боровой перчик, мухопал, тмин ползучий.

Чабрец относится к богатым эфирно-масличным растениям. Лекарственным сырьем считается наземная часть, заготовленная в период цветения вместе с цветочками.

В составе обнаружены:

Культурные и селективные формы тимьяна могут сильно отличаться по составу и пропорциям эфирных соединений. Выведены сорта с лимонным, гвоздичным и другими ароматами. Из свежей травы методом двойной перегонки получают легкое, текучее ароматное масло.

Полезные свойства растения

Если перечитать список компонентов, можно увидеть множество полезных для организма веществ:

  • Эфирные масла тимола и жидкого карвакрола еще на заре человечества использовались лекарями для обеззараживания ран, борьбы с инфекциями и грибковыми поражениями.

  • Урсоловая кислота, в первую очередь, известна спортсменам, людям худеющим и ведущим здоровый образ жизни. Эта кислота ускоряет расщепление жиров, связывает и выводит их из организма. Во время интенсивных тренировок урсоловая кислота стимулирует рост мышечной ткани, уменьшает мышечную атрофию.
  • Хинная кислота стимулирует секрецию желудочного сока, снимает головную боль и мигрень, поддерживает работу нервной системы.

  • Олеаноловая кислота расширяет сосуды мозга, улучшает мозговое кровообращение, укрепляет стенки сосудов (особенно мелких), усиливает эластичность стенок сосудов, защищает печень от токсинов, нормализует сердечный ритм.
  • Кофейная кислота обладает мощным антиоксидантным действием, очищает сосуды от жировых отложений, замедляет процессы физического старения.
  • Камедь – это древесная смола, которая не переваривается в кишечнике, а образовывает гелеобразное вещество. Благодаря этому свойству, камедь приглушает аппетит, благотворно сказывается на работе всего пищевода, способствует правильному усвоению питательных веществ, предотвращает запоры.

Наличие горьких и дубильных веществ, камеди, минералов делают тимьян мощным бактерицидным препаратом. Особенно эффективно борется с кокковыми инфекциями.

Кроме этого, препараты травы оказывают на организм действие:

  • отхаркивающее и откашливающее;

  • кардиотоническое;
  • успокаивающее;
  • спазмолитическое;антиаритмическое;
  • противовоспалительное;
  • антиоксидантное;
  • нормализующее пищеварение;
  • антимикробное;
  • болеутоляющее;
  • тонизирующее;

  • общеукрепляющее;
  • антипаразитарное.

Применение тимьяна

Экстракт растения входит в состав знакомого всем с детства сиропа от кашля «Пертуссин». В отличие от многих аптечных препаратов, сироп не горький и весьма приятный на вкус, поэтому детки пьют его без капризов.

Опытные травники единогласны в том, что добавление тимьяна в состав травяных чаев помогает комплексно подлечить сердце, сосуды, желудок, успокоить нервы. Фитотерапевтами разработаны целые методики по избавлению пациентов от табачной и алкогольной зависимости. Эффект лечения достигается введением чабреца в табачные смеси или добавление настоев в крепкий алкоголь.

Тимьян включали в рецепты траволечения так давно, что перечислить все просто невозможно. В виде чаев, водных отваров и настоев чабрец используется при лечении:

  • острых и хронических заболеваний дыхательных путей (отдельно и в составе комплексной терапии);
  • застарелого кашля, коклюша, бронхита;
  • головных болей;
  • сердечных болезней, связанных с учащенным сердцебиением;
  • атеросклероза;

  • судорожного синдрома (особенно у маленьких деток);
  • бессонницы, заболеваний нервной системы в начальной стадии;
  • желудка, поджелудочной железы, печени;
  • отсутствия аппетита;
  • апатии;
  • шума и звона в ушах;
  • глистов;
  • женских болезней (совмещают со спринцеванием).

При наружном применении чабрец более всего известен лечебными ваннами против:

  • экземы;
  • кожного зуда;
  • перхоти, себореи.

Спиртовыми настоями лечат радикулит, воспаленные суставы, артрит.

Эфирное масло тимьяна

Повышенное содержание тимола в эфирном масле тимьяна усиливает его бактерицидные свойства и расширяет сферу применения в лечении грибковых инфекций. Внутрь его принимают с большой осторожностью и только под наблюдением врача.

Также его можно наружно применять для:

  • растираний при растяжении связок, ревматизме, подагре, спортивных травмах;
  • лечения стоматита, дезодорирования полости рта;
  • отпугивания насекомых в качестве репелента;
  • уменьшения зуда после укусов насекомых;
  • противоотечного массажа для усиления оттока лимфы (рекомендуется смешать с маслом толокнянки);
  • лечения псориаза (для усиления эффекта полезно чередовать с маслом тмина);
  • уменьшения зуда, неприятного жжения, отеков при геморрое;
  • ингаляций при респираторных заболеваниях;
  • микроклизм при гельминтозе;
  • пропитки тампонов для лечения возрастных гинекологических проблем (необходима предварительная консультация гинеколога).

Ароматерапевты используют масло чабреца для лечения сложных психологических состояний. Всего несколько капель, заправленных в аромалампу, помогают воздействовать на биоэнергетику человека:

  • избавиться от страхов, нервозности, неуверенности в собственных силах;
  • при депрессии, раздражительности, резкой перемене настроения;
  • улучшить настроение, придать бодрости;
  • усилить жажду деятельности, получить энергетическую подпитку.

Для уменьшения аппетита рекомендуют нанести несколько капель на салфетку и понюхать.

Прекрасно сочетается с маслами мяты, лемонграса, розмарина, гвоздики, миндаля.

Противопоказания к употреблению

Как и у каждой травы, обладающей лечебными и полезными свойствами, у тимьяна ползучего для приема внутрь есть ряд противопоказаний:

  • прогрессирующие заболевания почек и печени, язва, повышенная кислотность;
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • детский возраст до 3 лет.

В некоторых аптечных препаратах в противопоказаниях указан возраст до 12 лет. Фитотерапевты считают это утверждение спорным, так как настои чабреца часто применяются именно в педиатрии, но с уменьшением дозы и учетом возраста ребенка.

Так как тимьян используется для лечения многих болезней, в том числе и онкологических, нужно обязательно уточнить дозировку, совмещение с другими травками или лекарственными препаратами у лечащего врача.

Полезные советы

Хотя масло чабреца у косметологов не так популярно, как масло семечек тыквы, оно применяется:

  • В уходе за истонченными, ослабленными, секущимися волосами. Особенно эффективно для восстановления структуры волос после химической завивки, а также при восстановлении после длительных заболеваний.
  • Для комплексной терапии при борьбе с акне и угревой сыпью.
  • В составе лосьонов и кремов по уходу за нормальной, жирной и проблемной кожей.
  • В составе солей, пены для ванн.
  • Для укрепления и восстановления структуры ногтей.
  • При антицеллюлитном массаже (в качестве разогревающего компонента).
  • Ванны с отваром или с несколькими каплями масла – прекрасный и доступный способ улучшить состояние кожи, поднять настроение.

Известны и другие сферы применения чабреца:

  • В парфюмерии активно используется, как ароматная добавка в туалетной воде, духам, косметическому мылу, косметике.
  • В кулинарии листочки добавляют в маринад для консервации овощей, ягод, компотов. Целые листочки и цветы добавляют в чаи и коктейли, на них настаивают алкогольные напитки домашнего изготовления. Масло используют для ароматизации блюд.
  • Чабрец издавна наделяли мистическими свойствами, почитали в православии. Богородецкой травой называли за то, что на праздник Успения Святой Богородицы, его цветущими веточками украшали иконы. В некоторых церквях ароматную траву использовали во время богослужения вместо ладана. Считалось, что трава излечивает не только от всех хворей, но и оберегает от нечистой силы.

Как собрать, высушить, хранить тимьян

Основная сложность в заготовке тимьяна – сохранить всю пользу целебного растения и не нанести вред корешкам, с помощью которых плантация будет восстанавливаться. Поэтому нельзя выдергивать растения с корнем, нужно срезать их садовыми ножницами как можно ближе к земле. Сушится и хранится заготовленное сырье, как и остальные лечебные травки.

Тимья́н (чабре́ц, чебре́ц) — очень ароматный кустарник или полукустарник. Относится к эфиромасличным растениям. Распространен про всей территории Евразии, за исключением тропической зоны, также встречается в североафриканском регионе и в Гренландии. Насчитывает огромное количество видов. Издавна славился своими лечебными свойствами.

Чем богаты листья и стебли чабреца

Чабрец содержит 0,1-0,6% эфирных масел, которые очень помогают при простуде. Главный компонент эфирных масел, тимол (30%), выступает в роли прекрасного глистогонного, дезинфицирующего и обезболивающего вещества.

Узнайте больше о составе и свойствах чабреца.

Также отмечено, что в растении есть дубильные вещества, камедь, олеиновая кислота, смолы, минеральные вещества, небольшое количество витаминов и естественных красителей.

Знаете ли вы? Древние египтяне использовали тимьян для мумификации.

Чем полезен чай с чабрецом

Общие полезные свойства чая с тимьяном:

  • тонизирует;
  • возвращает организму бодрость;
  • приводит в норму нервную систему;
  • устраняет депрессии;
  • убирает головные боли;
  • возвращает аппетит;
  • улучшает зрение;
  • поддерживает иммунную систему;
  • улучшает состояние кожного и волосяного покрова.

Советуем прочитать о витаминах для бодрости и энергии, нервной системы, иммунитета, зрения, а также витаминах для здоровья женщин (беременных, кормящих) и мужчин.

Для женщин

Помимо того, что чабрец обладает прекрасными противопростудными и противовирусными качествами, он еще и отличный помощник при решении ряда гинекологических проблем. Его могут прописать при обнаружении воспалительного процесса в придатках, при болезненных месячных, при маточных кровотечениях, при гормональных сбоях в период менопаузы. Также он помогает избавиться от мигрени, улучшает лактацию, является хорошим мочегонным средством.

Принятие ванн с тимьяном перед сном поможет снять усталость, восстановить силы и прогнать бессонницу.

Для мужчин

Незаменим чабрец и для мужского организма. Он помогает побороть воспалительные и инфекционные процессы в мочеполовой системе, уменьшает отечность при простатите и облегчает мочеиспускание. Минеральные вещества, входящие в состав растения, стимулируют выработку организмом тестостерона, что в свою очередь устраняет эректильную дисфункцию. Также минеральные элементы влияют на качество сперматозоидов и способны продлить время наступления эякуляции.

Тимьян является прекрасным успокоительным, поэтому многие половые проблемы будут решены на психологическом уровне.

Содержащаяся в растении урсоловая кислота прекрасно справляется с такой распространенной проблемой, как облысение. Она стимулирует волосяные луковицы, что способствует боле быстрому росту волос.

Настои из чабреца помогают справиться с алкоголизмом. Тимол, попадая в организм, заставляет его отвергать спирт, вызывая рвоту.

Знаете ли вы? Римские и шотландские воины перед сражениями принимали ванны с тимьяном, так как считалось, что растение дает мужчине силу и смелость.

Можно ли пить беременным

Беременные женщины должны быть максимально осторожными при применении чабреца. Врачи не смогли еще прийти к единому мнению: полезно растение для будущих мам или вредно. Многие считают, что оно способно повысить тонус матки, что может привести к преждевременным родам.

Поэтому только врач, исходя из клинической картины беременной, может принять решение, необходимо ли ей принимать чабрец, или лучше от него воздержаться. Самостоятельно проводить лечение отварами из растения противопоказано.

Не рекомендованы беременным барбарис, душица, мускатный орех, пижма, полынь горькая.

Потенциальный вред

Вред от тимьяна возможен в случае злоупотребления им. Так, чрезмерное увлечение отварами и настоями из растения может не успокоить, а, наоборот, возбудить нервную систему, тем самым спровоцировав появление бессонницы и ночных кошмаров. Также способен вызвать понижение сахара в крови при сочетании с алкоголем. При приеме определенных лекарственных средств нужно консультироваться с врачом о сочетаемости тимьяна с ними, так как он может повлиять на действие лекарственных препаратов.

Кроме этого нужно быть уверенным, что растение собрано в экологически чистом месте, вдали от трассы и производств, так как тимьян способен вбирать в себя все токсические вещества. И при чрезмерном употреблении отваров эти вещества будут скапливаться в организме, вызывая негативные изменения.

Противопоказания

Чабрец не рекомендуют принимать:

  • маленьким детям, до 2-х лет;
  • беременным;
  • людям с серьезными проблемами почек и печени;
  • людям с язвами, гастритами и другими болезнями ЖКТ;
  • людям, имеющим проблемы с походом в туалет «по-большому»;
  • диабетикам, сердечникам, аллергикам, астматикам;
  • людям, имеющим проблемы со щитовидкой.

Как заварить чай с чабрецом: лучшие рецепты

Травники постоянно спорят о том, как лучше заваривать чай с чабрецом. Одни говорят, что растение нужно заваривать одно, без добавок, иначе потеряются его полезные свойства. Другие, наоборот, твердят, что добавление иных лекарственных растений усиливает полезные свойства тимьяна. В одном они лишь сошлись. Рекомендуют заваривать чабрец в стеклянных или фарфоровых чайниках-заварниках, заливая листья горячей, но не кипящей водой.

Ознакомьтесь с полезными свойствами растений и рецептами приготовления чая из розмарина, бессмертника, дягиля, эхинацеи, калгана, боярышника, иван-чая, пустырника, толокнянки, сабельника, хвоща.

«Классический» рецепт

Классический рецепт отвара применяется при простудах, сопровождающихся сухим кашлем, при проблемах с ЖКТ, при усталости и бессоннице. Используют его и как профилактическое средство от сезонных вирусных заболеваний и просто для поддержания иммунитета. Чтобы сделать отвар, нужно взять две чайные ложки высушенного тимьяна. Засыпаем их в заварник и заливаем стаканом горячей воды (90 градусов). Ждем 15 минут и сцеживаем. Употребляем треть стакана три раза за день.

Важно! Желательно готовить каждый день новый отвар.

Зеленый чай с чабрецом

Такой напиток выступает в качестве тонизирующего и противовоспалительного средства. Помогает побороть проблемы с пищеварением, облегчает течение простудных заболеваний.

Чтобы приготовить напиток, вам нужно заварить обычный зеленый чай. Затем добавить в него щепотку сухого тимьяна и настоять в течение пяти минут. По желанию можно пить с медом или лимоном.

Читайте также об отличиях, свойствах и применении меда: липового, каштанового, подсолнечникового, дягилевого.

Черный чай с чабрецом

Добавленный в черный чай чабрец улучшает тонизирующие свойства первого. Добавляют его в небольшом количестве, так что пить такой чай можно практически в неограниченных количествах. Заваривать чай можно в чашке или чайнике-заварнике. Возьмите порцию заварки и добавьте щепотку тимьяна. Смесь залейте горячей водой (90 градусов). Накройте крышкой и подождите пять минут. Сцедите и разбавьте необходимым количеством воды.

Травяной чай с чабрецом

Тимьян можно смешивать с душицей, подорожником, зверобоем, мать-и-мачехой, листьями смородины и брусники. Выбор компонента зависит от того, для каких целей вы хотите сделать отвар.

Как противопростудное средство очень популярен чай с душицей: смешиваем чабрец и душицу, один к двум. В двух стаканах горячей воды разводим чайную ложку заварки и отстаиваем 10-15 минут. Каждый день следует выпивать по половине стакана.

Чай с чабрецом и мятой

Отвар помогает при проблемах с ЖКТ. Смешиваем сушеный чабрец с мятой, один к одному. На пол-литра горячей воды берем чайную ложку смеси, завариваем, отстаиваем. Выпиваем перед употреблением пищи половину стакана или употребляем как обычный чай.

«Витаминный» чай

Очень полезен в осенне-весенний период, когда организм страдает от недостатка витаминов. Берем термос, насыпаем в него столовую ложку шиповника, столько же листьев брусники и чайную ложку сухого чабреца. Смесь заливаем двумя стаканами горячей воды, выжидаем 2-3 часа.

Важно! Такой отвар нужно пить теплым три раза в день по половине стакана.

Тимьян — очень полезное лекарственное растение. Его пользу признает не только народная, но и официальная медицина. Помимо этого он используется в парфюмерии и пищевой промышленности.

Чабрец (тимьян) в официальной медицине имеет прекрасную репутацию «средства от простуды», а про его действие против рака почти ничего не известно. Исследования последних лет подтвердили влияние этого ароматного растения на раковые клетки.

При наступлении менопаузы доля вероятности разрастания опухолевых тканей увеличивается, поэтому профилактика важна как никогда.

Чабрец — специя и лекарство

Готовя рыбу для запекания и посыпая её листиками тимьяна, мы даже не догадываемся, какими уникальными свойствами обладает это ароматное растение.

Кулинария давно взяла на вооружение эту пряность и применяет её в выпечке и чаях, первых блюдах и гарнирах, при приготовлении рыбы и мяса. Однако это ещё и высокоэффективное лекарственное сырьё.

Каждый народный целитель имеет в своём арсенале высушенные пучки чабреца и настоятельно рекомендует применять его при:

  • простудных заболеваниях (в виде отваров и настоев);
  • при радикулитах и артритах (в виде примочек к больным суставам и ванн).

Выявленные биологически активные компоненты в составе травы тимьяна, позволили предположить его уникальные свойства в борьбе с раковыми клетками, и предположение подтвердилось.

Как это работает

Рак молочной железы уже не считается новообразованием только генетического характера. Проведено огромное количество подтверждающих исследований, согласно которых признано, что рак груди — это эпигенетическое заболевание.

Поиски лекарств, которые будут разрушать раковые клетки и совершенно не влиять на нормальные, ведётся давно всеми мировыми онкологическими центрами. Исследуются тысячи препаратов. И то, что найдено вещество, которое способно влиять на апоптоз (разрушение раковых клеток) великое достижение.

Проведя анализы ДНК-фрагментации и каспазы 3/7 (фермента, расщепляющего белки) было выявлено, что экстракт чабреца уникальным способом положительно влияет на апоптоз и эпигенетические биохимические процессы в раковых клетках молочной железы.

Исследования активности ДНК- метилтрансферазы (DNMT) и гистондезацетилазы (HDAC) была оценена с помощью ELISA и было выявлено, что экстракт тимьяна проявляет сильную цитотоксичность в раковых клетках, а вот клетки железы, он не затрагивает, обходя стороной.

Были проведены также исследования по влиянию метанольного экстракта на раковые и нормальные клетки молочной железы. Полученные результаты подтверждают надежды учёных в том, что чабрец может иметь перспективу на признание его эффективным лекарственным средством против рака.

Проводятся исследования, которые могут дать начало разработкам новых, высокоэффективных препаратов, которые будут быстро и точно убивать клетки рака, при этом, не оказывая токсического воздействия на организм женщины.

Что имеем на сегодня

Фармацевтические фабрики выпускают экстракт чабреца 25% концентрации, как в чистом виде, так и в смеси с экстрактами других трав: мать-и-мачехи, шиповника, можжевельника. Рекомендуют применять его как отхаркивающее и бактерицидное средство при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Богатый химический состав экстракта позволяет с успехом использовать его в косметических целях. Ухаживая за волосами, повреждёнными химическими препаратами он бережно восстанавливает их структуру.

Свойства тимола, входящего в состав тимьяна, используются в косметологии. Его применяют при приготовлении кремов, лосьонов, шампуней.

Хорошо проявляет себя экстракт и в стоматологической практике. Добавляя несколько капель в воду для полоскания рта, он быстро снимает воспалительные реакции ротовой полости.

Пройдёт немного времени, и экстракт тимьяна получит новое направление, связанное с борьбой против раковых клеток молочной железы.

По материалам NCBI

Автор И.Барабаш

Польза и вред чая с чабрецом, лечебные свойства этого лекарственного растения известны ценителям народной медицины, а также тем, кто любит пить целебные настои. У этого природного лекаря имеются и другие названия: тимьян, богородская трава. Антисептические свойства эфирных масел данного растения используются в виде окуривания дымом. Но в большинстве случаев применяется водный настой чабреца и его добавление в черный и зеленый чай в качестве ароматической и вкусовой добавки, а также как лечебного средства.

Чем полезен чай с чабрецом (тимьяном)

Чабрец давно применяется в народной медицине, благодаря полезным и лечебным свойствам. Тимьян используется как:

  • антисептическое средство;
  • отхаркивающее;
  • противопростудное и противовирусное;
  • жаропонижающее;
  • потогонное;
  • мочегонное;
  • обезболивающее;
  • иммуностимулирующее;
  • антигельминтное;
  • противогрибковое;
  • общеукрепляющее;
  • седативное (успокаивающее средство).

Состав растения:

Тимол обладает сильным бактерицидным свойством. Танины (дубильные вещества) оказывают вяжущее, противовоспалительное действие. Среди кислот стоит выделить аскорбиновую кислоту и ее пользу для сосудов и поддержания иммунитета. Витамины группы В нормализуют нервную деятельность. Калий полезен для сердечно-сосудистой системы. Железо необходимо для кроветворения. Биофлавоноиды обладают антиоксидантными и защитными свойствами.

Настой с чабрецом применяют в лечебных целях:

  • при бронхитах, трахеитах, бронхолегочных заболеваниях;
  • при гриппе, ОРВИ, ОРЗ, ангине, лихорадке, коклюше, туберкулезе;
  • от мигрени и головокружений;
  • при дисбактериозе, атонии кишечника, воспалительных заболеваниях ЖКТ (язвы, энтероколиты);
  • от кожных заболеваний инфекционного, грибкового и паразитарного характера;
  • невралгических болезнях, радикулите, невритах;
  • в случае железодефицитной анемии;
  • от инфекционных поражений мочевыводящей системы (цистит, уретрит);
  • против гельминтов;
  • при воспалительных заболеваниях половых органов (вагинит, цервицит, простатит);
  • гиперфункции щитовидной железы;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях периферического кровообращения.

Водный настой тимьяна используется в виде полосканий при лечении инфекционных и грибковых заболеваний ротовой полости: при стоматитах, воспалениях десен, гортани и носоглотки.

В женской практике — в качестве спринцеваний.

Чабрец особенно актуален для курящих. Очищает слизистую бронхов от никотиновых смол, благодаря отхаркивающему свойству. Снижает риск возникновения бактериальных инфекций дыхательной системы. Приносит пользу в качестве укрепляющего средства для поврежденных никотином сосудов. Чай с чабрецом нормализует давление. Используется при бессоннице и как успокаивающее средство. Богородской травой набивают подушки для улучшения сна. Кроме водного настоя, готовят также спиртовую настойку для растираний при радикулите и невралгиях.

Важно! Тимьян является природным растительным средством. При разумном употреблении не токсичен для печени и не причиняет вреда организму.

Чабрец используется с пользой для женского организма при гинекологических заболеваниях, как растительное средство с сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Особенно полезен тимьян в случаях бактериального инфицирования. При комплексном лечении настой богородской травы помогает улучшить состояние, снизить температуру, убрать очаг воспаления и наладить работу пораженного органа. Существенное значение имеет обезболивающее свойство тимьяна, благодаря чему удается снизить дозировку и возможный вред от приема синтетических обезболивающих препаратов.

Замечание! Богородская трава полезна для женщин при внутреннем употреблении и в виде лечебных спринцеваний (в этом случае следует готовить более концентрированный раствор).

Для мужчин

Настой тимьяна приносит пользу при простатите. Снимает воспаление, обезболивает. Усиливает потенцию, улучшает кровообращение. Служит в качестве профилактического средства сердечно-сосудистых патологий. Как известно, инфарктам и инсультам более подвержена именно мужская часть населения, особенно в пожилом возрасте.

При простатите тимьян лучше использовать в сочетании с другими лекарственными травами, которые применяются при данном заболевании. Усиливаются лечебные свойства чабреца с иван-чаем. Эти растения хорошо снимают воспаление. Обычно покупают ферментированный иван-чай, с более насыщенным вкусом. В царской России кипрей (копорский чай) вывозился тоннами в Европу и пользовался большим спросом, в том числе благодаря его полезному воздействию на мужской организм без вредных побочных эффектов. Лечебный настой можно заваривать в термосе или заварочном чайнике.

Можно ли пить чай с чабрецом беременным и кормящим

Во время беременности следует принимать настой чабреца с осторожностью, чтобы не причинить вред здоровью. Не рекомендуется пить крепкий настой растения.

Важно! Тимьян обладает тонизирующим воздействием на мускулатуру матки. Следует учитывать возможный абортирующий эффект и вред для плода.

В период лактации можно употреблять это лекарственное растение. Чай с чабрецом при грудном вскармливании способствует увеличению качества и количества грудного молока. При употреблении настоя с тимьяном необходимо исключить аллергические реакции на растение.

Полезен ли чай с чабрецом детям

Детям с 3 лет тимьян не причинит вреда, если следовать уменьшенной в 2-3 раза дозировке. Применяется после консультации с педиатром или доктором при простудах, кашле и лихорадке. Используется в качестве мягкого растительного средства, снижающего температуру. Противовоспалительные и антибактериальные свойства чабреца способствуют скорейшему выздоровлению ребенка, особенно в комплексном применении с другими лекарственными травами.

Как правильно заваривать чай с чабрецом

Польза и вред чая с тимьяном во многом зависит от того, как и в чем готовился напиток.

Чабрец, как и любое лекарственное растение, для лечебных целей лучше заваривать в термосе. Дозировка: 3 столовых ложки на литр воды.

Совет! Для того чтобы максимально сохранить полезные свойства растения, рекомендуется использовать термос со стеклянной колбой, исключающий окисление, или другую неметаллическую посуду.

Заваривать горячей водой не выше 80 °С. Настаивать минимум 2 часа. В качестве вкусовой и ароматической добавки, легкого профилактического и общеукрепляющего средства, напиток из чабреца можно готовить как обычный чай (в заварочном чайнике или даже сразу в кружке). Необходимо дать настояться некоторое время.

Тимьян в чае приносит ощутимую пользу организму, поэтому при отсутствии прямых противопоказаний к приему этого лекарственного растения, следует как можно чаще добавлять лечебный напиток в свой рацион. Чабрец обладает приятным ароматом, улучшает вкусовые качества напитка.

Черный чай употребляют в качестве вяжущего средства при кишечных расстройствах и пищевых отравлениях: танины способствуют связыванию и выведению вредных веществ из кишечника. Дубильные компоненты тимьяна усиливают этот лечебный эффект, добавляя противовоспалительные и антибактериальные свойства.

Черный чай с чабрецом полезен и для профилактики простудных заболеваний. В этом случае необходимо, чтобы травы тимьяна в напитке было достаточное количество для лечебного эффекта.

В зеленом чае находятся биологически активные и полезные для организма вещества. Также следует учитывать кофеин, содержание которого в некоторых сортах чая довольно высокое. Теобромин и кофеин обладают тонизирующими свойствами, повышают давление. В зеленом чае таких активных компонентов больше, чем в черном.

Важно! Употребление крепко заваренного зеленого чая при гипертонии чревато резкими скачками АД, что вредно для здоровья.

При добавлении чабреца напиток становится более ароматным и полезным для сердца и сосудов.

Общий витаминно-минеральный состав и антиоксидантные свойства чая усиливаются. Улучшаются также противовоспалительные и бактерицидные свойства.

Когда говорят «чай», то обычно имеется в виду привычный всем черный, зеленый, реже белый чай. Настой лекарственных трав также принято называть «чаем», с добавлением слова «травяной». При этом непосредственно чая, как отдельного растения, в таком напитке может и не быть.

Для увеличения потогонного, жаропонижающего, антибактериального, противовоспалительного и отхаркивающего действия чабреца к нему добавляются душица и мать-и-мачеха. Полученный растительный настой применяется в тех случаях, когда необходимо справиться с простудой, гриппом, ангиной, ОРВИ. Такой целебный напиток улучшает отхождение мокроты при бронхолегочных заболеваниях, усиливается потоотделение, нормализует температуру тела, что способствует скорейшему очищению и восстановлению организма от инфекционного заболевания. В этом состоит польза травяного чая с чабрецом и душицей.

Рецепты чая с чабрецом для лечения простудных заболеваний

Кроме душицы и мать-и-мачехи, при лечении простудных и вирусных инфекций используются:

  • мята;
  • малина;
  • иван-чай;
  • зверобой;
  • липа;
  • шиповник;
  • ромашка;
  • облепиха;
  • клюква;
  • исландский мох и др.

Лекарственные травы обладают противобактериальными, противовирусными и общеукрепляющими свойствами. Их использование помогло человечеству дожить до эры антибиотиков.

До начала промышленного производства сахара употреблялся натуральный мед, который также обладает противомикробными свойствами и приносит пользу при лечении простуды и других заболеваний.

Важно! Лечебные свойства травяного чая с чабрецом усиливаются, если использовать его в сборе с лекарственными растениями, добавляя свежевыжатый сок лимона и натуральный, качественный мед.

Рецепт противопростудного лечебного травяного чая с лимоном и медом

  1. Взять в равных долях: чабрец, малину (плоды и листья), зверобой, липу, плоды шиповника и исландский мох.
  2. Засыпать смесь в литровый термос и залить горячей водой не выше 80°С.
  3. Настаивать 4-6 часов.
  4. Принимать по стакану 3-5 раз в день за полчаса до еды.
  5. Перед употреблением остудить, добавить сок из половины среднего лимона.
  6. Пить с медом.

Натуральный мед теряет большинство полезных свойств, если размешивать его в кипятке. Лучше употреблять отдельно или при температуре напитка не выше 50 °С. Витамин С из лимона и растений также разрушается под воздействием температур выше 80 °С. Настой рекомендуется готовить каждый день свежий. Или держать в термосе не более 2 суток.

Чай с чабрецом и мятой для похудения

Полезные свойства чая с чабрецом и мятой находят применение в оздоровительной диете по коррекции веса. Регулярное употребление этого напитка улучшает кишечную перистальтику и процессы пищеварения. Мята ценится за приятный вкус и насыщенный аромат. Обладает спазмолитическим свойством, полезна для печени. Травяной чай с чабрецом и мятой улучшает общее состояние ЖКТ, нормализует обмен веществ, это способствует уменьшению лишнего веса.

Как сушить и когда собирать чабрец для чая

Чабрец собирают во время цветения с июня и до осени. Сушат на свежем воздухе, пока веточки не станут хрупкими. Или в электросушилке при температуре до 40 °С.

Срок хранения высушенного сырья — 3 года.

Вред чая с чабрецом и противопоказания

Не рекомендуется длительное, ежедневное употребление травяного чая с чабрецом. Не следует также готовить слишком концентрированный настой, чтобы не причинить себе вред.

Противопоказания к употреблению:

  • аллергия;
  • индивидуальная непереносимость;
  • острые заболевания почек и печени;
  • гипофункция щитовидной железы;
  • сильная степень гипертонии.

Относительным противопоказанием является беременность.

Внимание! При проблемах со щитовидной железой богородскою траву следует употреблять под контролем эндокринолога.

Польза и вред чая с чабрецом давно известны и проверены временем. Напиток используется с лечебной и профилактической целью. Основное применение — при лечении простудных и бронхолегочных заболеваний. Чабрец пьют как отдельно, так и в сборе с другими лекарственными растениями. Можно заваривать в термосе и в обычном чайнике. Напиток с чабрецом при разумном использовании не причиняет вред здоровью. Травяной чай ароматен и полезен для организма.

Чабрец, известный многим как тимьян, используется людьми уже не одну сотню лет. Нашим предкам он служил не только ароматной приправой, но и мощным лекарственным средством, помогающим справиться с разными проблемами. В результате ученые исследовали состав травы, и многие свойства получили научное подтверждение.

Чабрец – состав

Ароматная трава имеет богатый состав, который был тщательно изучен учеными. Содержит она разные витамины: А, С, Е, К, РР и группу В. Целебные свойства чабреца обусловлены наличием цимола, аскаридола, холина, урсоловой кислоты, тимола и других веществ. В состав травки входят минералы, например, натрий, калий, кальций, железо и селен. Уникален чабрец тем, что в нем находится мощный растительный антибиотик, который способен справиться с золотистым стафилококком. Многие, узнавая, чем полезен чабрец, интересуются калорийностью, так, в 100 г продукта содержится 276 ккал.

Чем полезен чабрец для организма?

Представленный выше богатый химический состав обуславливает широкий ассортимент полезных свойств.

  1. Обладает успокаивающим действием, помогает нормализовать работу нервной системы. При частом употреблении можно справиться с депрессией, бессонницей и плохим настроением.
  2. Имеет бактерицидные свойства, эффективно справляясь с инфекциями разного происхождения.
  3. Выясняя, от чего помогает чабрец, стоит сказать о его пользе для лечения и предотвращения простудных заболеваний, поскольку он укрепляет иммунитет.
  4. Действует, как очищающее средство, поэтому отвары и настои рекомендованы при пищевом отравлении.
  5. Можно использовать растение для улучшения результатов в похудении. Связано это с его положительным влиянием на работу пищеварительной системы, на обмене веществ. Помогает чай с чабрецом вывести лишнюю влагу, избавив от отеков.
  6. Рекомендуется применять рецепты с травой при лечении ревматизма, а еще они эффективно справляются с синяками и другими повреждениями кожи, ушибами и инфекционными высыпаниями.

Чабрец от кашля

Многие заболевания сопровождаются появлением такого симптома, как кашель. Поможет справиться с этой проблемой ароматная трава, используемая в разных народных рецептах. Осталось разобраться, как чабрец действует на организм, так вот в составе этого растения есть вещества, обуславливающие антибактериальные свойства. Он уничтожает микроорганизмы, провоцирующие першение в горле, а еще он увеличивает продуктивность кашля, что упрощает дыхание и удаляет скопившуюся в легких и бронхах мокроту. Важно знать, как заварить чабрец, поскольку от этого зависит результат.

Ингредиенты:

  • чабрец – 3 ч. ложки;
  • душица – 1 ч. ложка;
  • мята – 1 ч. ложка;
  • кипяток.

Приготовление:

  1. Смешайте травы и залейте их кипятком в чайнике для заварки. Пейте в теплом виде.
  2. Если вкус получился слишком концентрированным, тогда добавьте кипятка. Такое натуральное лекарство можно давать взрослым и детям.

Чабрец при панкреатите

Лечение травами остается актуальным уже сотни лет, и при панкреатите рекомендуется использовать рецепты, которые содержат чабрец. Эта трава оказывает противовоспалительное действие. С помощью отвара или настоя можно снять острое воспаление поджелудочной. Кроме этого, польза чабреца для организма связана с его способностью регенерировать поврежденные ткани. Не забывайте, что он оказывает обезболивающие действие. Важно знать не только, чем полезен чабрец, но и как его правильно заварить.

Ингредиенты:

  • трава – 3 г;
  • вода – 1 ст.

Приготовление:

  1. Измельченное растение залейте кипятком. Оставьте в закрытой емкости 10 мин.
  2. Пить настой важно в теплом виде. В период ремиссии такой напиток следует употреблять минимум 2-3 раза в сутки. Если наблюдаются обострения, тогда суточная доза составляет 1 ст.

Чабрец при гастрите

Из-за употребления вредной пищи часто развивается гастрит, и чтобы облегчить состояние, можно использовать травяные отвары и настои. Чабрец в народной медицине рекомендован при гастрите, поскольку он помогает снять воспаление и раздражение слизистой. Полезные отвары и настои уменьшают болевые ощущения и способствуют заживлению слизистой оболочки желудка. Выясняя, чем полезен ароматный чабрец, стоит указать, что он помогает минимизировать риск возникновения язвы.

Ингредиенты:

  • трава – 3 г;
  • вода – 200 мл.

Приготовление:

  1. Соедините составляющие, поставьте на паровую баню, и варите 15-20 мин.
  2. Снимите емкость с огня, процедите, используя сито, и принимайте по 1 ст. ложке четыре раза в день.

Чабрец в гинекологии

Издавна представительницы прекрасного пола использовали травы для лечения разных заболеваний. Эффективен чабрец от молочницы, поскольку эта трава содержит противогрибковые вещества. Кроме этого, используют его в качестве спазмолитического и противовоспалительного средства. Рекомендован чабрец, полезные свойства для женщин которого подтверждаются врачами, в период менструации, чтобы справиться с болезненными ощущениями. При лечении гинекологических проблем стоит проводить спринцевание.

Ингредиенты:

  • трава – 3 г;
  • вода – 1 ст.

Приготовление:

  1. Смешайте составляющие и настаивайте все 3 ч.
  2. Настой процедите, и делайте спринцевание влагалища. Проводить процедуру стоит перед сном на протяжении недели.

Чабрец от паразитов

Согласно статистике народные противопаразитные средства считаются самыми эффективными, а еще они являются безопасными при правильном использовании. Разбираясь, от чего принимают чабрец, стоит указать, что он эффективно избавляет от паразитов, уничтожая их, а затем, способствует их выведению из организма. В виде противоглистного средства применяют настойку.

Ингредиенты:

  • трава – 3 г;
  • вода – 1 ст.

Приготовление:

  1. Соедините составляющие и настаивайте в закрытой емкости до остывания.
  2. Принимают настойку по большой ложке 4-5 раза в сутки.

Чабрец при диабете

Дополнительными методами лечения диабета могут служить многочисленные отвары и настои трав, которые помогают справляться с неприятными симптомами. Помогают они улучшать протекание обменных процессов, стабилизировать уровень сахара в крови и поднять общий тонус диабетика. Для этого необходимо знать, как использовать чабрец.

Ингредиенты:

  • трава – 3 г;
  • вода – 50 мл.

Приготовление:

  1. Ароматную траву залейте кипятком и настаивайте час. После этого добавьте горячую воду, чтобы получить полный стакан.
  2. Можно добавлять чабрец к чаю, для чего берут 3 ч. ложки черного чая и 2 ч. ложки травки.

Чабрец для зрения

В составе ароматной травы есть витамин А, который важен для поддержания остроты зрения. Чабрец для глаз полезен тем, что он стабилизирует обмен веществ и в тканях глаза в том числе. Эксперименты ученых показали, что при помощи отваров и настоев, можно замедлить протекание дегенеративных процессов. Рекомендуется употреблять их при катаракте и других глазных заболеваниях. При регулярном употреблении можно вернуть остроту зрения.

Ингредиенты:

  • трава – 15 г;
  • мед – 500 г.

Приготовление:

  1. Свежую траву необходимо измельчить, чтобы начались выделяться соки и эфирные масла.
  2. Залейте медом и настаивайте подальше от солнечных лучей семь дней. Принимать готовое лекарство необходимо по большой ложке три раза в день.

Чабрец при гипертонии

Специалисты в фитотерапии предлагают большое количество сборов, которые помогают за непродолжительное время снизить давление, а при регулярном употреблении можно нормализовать показатели. Если интересует, как чабрец влияет на давление, тогда стоит сказать о том, что он помогает мягко расширить сосуды, что облегчает состояние. Есть разные рецепты и один из самых доступных следующий.

Ингредиенты:

  • сбор с чабрецом – 3 г;
  • вода – 1 ст.

Приготовление:

  1. Смешайте составляющие, накройте крышкой и утеплите.
  2. Настаивайте на протяжении нескольких часов, а затем, процедите.
  3. Принимайте настой до еды четыре раза в день. После употребления напитка рекомендуется некоторое время полежать и согреть ноги.

Чабрец при цистите

Воспаление мочевого пузыря приносит человеку сильный дискомфорт, поэтому существует огромное количество средств, которые помогают улучшить состояние. Если интересует, как чабрец влияет на организм, необходимо знать, что эта трава оказывает противовоспалительное действие, избавляет от болезненных симптомов и способствует улучшению общего состояния организма. Можно использовать простую настойку, которая улучшит результат лечения.

Ингредиенты:

  • трава – 10 г;
  • вода – 250 мл.

Приготовление:

  1. Смешайте составляющие и настаивайте в термосе или под крышкой пару часов.
  2. На следующем этапе приготовления настой процедите, используя сито или марлю. Употребляйте напиток по несколько ложек 2-3 раза в сутки.

Чабрец от алкоголизма

Чтобы побороть зависимость, люди с древних времен искали эффективное средство. Доступным и результативным вариантом является лечение чабрецом. Согласно статистике, одни из самых результативных и одновременно простых способов побороть пристрастие к алкоголю – вызвать к нему отвращение. Разбираясь, чем полезен чабрец, стоит указать, что ароматной траве посильна эта задача, а связано это с тем, что в состав входят вещества, вызывающие рвоту при употреблении алкогольных напитков. Чтобы начать лечение, важно понять, как заваривать чабрец.

Ингредиенты:

  • трава – 15 г;
  • вода – 0,5 л.

Приготовление:

  1. Смешайте составляющие и поставьте емкость на водяную баню на 25 мин.
  2. Когда смесь будет готовой, процедите ее и добавьте кипятка так, чтобы в итоге получилось 0,5 л отвара.
  3. Чтобы справиться с алкогольной зависимостью, необходимо пить отвар четыре раза в сутки по 60 мл. После этого нужно выпить 20 г водки, чтобы спровоцировать приступ рвоты. Длительность лечения оставляет 7-14 дней. Важно каждый раз готовить новую порцию.

Чабрец от курения

Известно много народных рецептов, которые можно использовать, чтобы справиться с никотиновой зависимостью. Выясняя, какая польза от чабреца для курильщиков, стоит сказать о том, что в состав этой травы входит тимол, который обуславливает дезинфицирующее и анестезирующее действие. Экстракты чабреца на основе меда способствуют очистке дыхательных путей и обладают отхаркивающим действием. Есть несколько способов использовать травы:

  1. Чтобы было проще отвыкать от вредной привычки, рекомендуется купить папиросы, набитые сушеным чабрецом.
  2. Сильное желание закурить, можно уменьшить, используя эфирное масло чабреца. В 1 ч. ложку меда добавьте каплю масла и растворите все в теплом чае. Не стоит увеличивать дозировку, поскольку могут возникнуть нежелательные последствия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *