ВИЧ у стоматолога

Оказывается, я заблуждалась, считая, что можно заразиться СПИДом через медицинский инструмент, который не стерилизовали после ВИЧ-положительного пациента. А как вы думаете, заболеете ли, если у вас будет открытая рана и на нее попадет зараженная кровь? Сейчас все расскажу. ))
Сегодня идет третий день акции «Тест на ВИЧ: Экспедиция» в Воронеже. Мое знакомство с людьми, которые проводят тестирование на ВИЧ-инфекцию всех желающих уже более 5 месяцев, началось вчера, 19 октября. Экспедиция проехала 26 регионов и 104 города, а сейчас они и в нашем городе – 27 регион по пути их следования от Камчатки до Калининграда.

По словам организаторов акции, свой ВИЧ-статус с начала акции узнали уже около 40 000 человек! Вот и я тоже присоединилась к армии желающих узнать свой ВИЧ-статус и прошла экспресс-тест в мобильном пункте тестирования, который оборудован в обычной Газели. И я теперь точно знаю, зачем знать свой ВИЧ-статус (у меня он отрицательный, если что))), что нужно делать для профилактики заболевания и чего бояться, а чего бояться глупо — об этом рассказывает консультант перед тестированием и после получения результата.

Я теперь точно знаю, что невозможго заразиться ВИЧ-инфекцией в медицинских учреждениях, в стоматологии, в маникюрных салонах… А ведь и я и все мое окружение было уверено в том, что поход к зубному и к маникюрше – игра в рулетку. Оказалось, что чушь все это да, там можно заразиться гепатитом, но «поймать» ВИЧ нельзя.
Во-первых, медицина уже 25 лет работает с одноразовым инструментарием, во-вторых ВИЧ не живет в сухой капле крови (гепатит живет, но не ВИЧ!) и крайне неустойчив на воздухе. Кроме того, чтобы заразиться ВИЧ-инфекцией через кровь, нужно чтобы кровь-ВИЧ-инфицированного в ДОСТАТОЧНОМ КОЛИЧЕСТВЕ попала в КРОВОТОК здорового человека! А это возможно только при употреблении инъекционных наркотиков.

Никакого заражения не произойдет, даже если кровь ВИЧ-инфицированного попадет на царапину на теле, потому что кровь из ранки вытекает, а не втекает, и попадание в кровоток невозможно! Бытовым путем ВИЧ-инфекция не передается! Ни через поцелуи, ни при рукопожатии, ни при пользовании одной посудой…
А самым главным открытием для меня стала информация о том, что более 80% заражений ВИЧ-инфекцией происходит сейчас именно половым путем, а не через шприцы наркоманов, и распространение заболевания идет семимильными шагами. И фраза, которая написана на листовке акции: заражение ВИЧ-инфекцией вероятно и возможно, если хотя бы один раз в жизни был половой контакт без презерватива, заставляет серьезно задуматься всех и каждого, ведущего активную сексуальную жизнь.
Думаю, что у большинства хоть раз в жизни был сексуальный контакт без презерватива и мне кажется, что именно поэтому вокруг машины было так много народу. Одна эта фраза способна заставить задуматься о своем поведении в прошлом и сделать выводы на будущее, потому что ВИЧ – это именно поведенческое заболевание. Ну и можно сделать вывод о том, что многие ВИЧ-инфицированные получили его не ведая того, тоесть от своего полового партнера, которому они излишне доверяли. В то же время в очереди было много людей, которые, так же, как и я, были уверены в возможности заражения ВИЧ в медучреждениях, поэтому и пришли. И очень хорошо, что и им, так же как и мне, объяснили всю абсурдность этих страхов.

Немного истории:
Инфекционная природа ВИЧ-инфекции была доказана только в 1983 году, основная проблема состоит в том, что практически невозможно найти пациента «номер ноль», то есть того человека, который был первым носителем вируса. Таким образом, неизвестно сколько людей было уже заражено к моменту обнаружения учеными заболевания. Например, еще в 80-х годах прошлого года ученые, проанализировав сыворотки крови различных больных, взятые в 60 – 70-е годы и хранившиеся в замороженном состоянии, обнаружили наличие в образцах определенных антител к ВИЧ. Это свидетельствует о том, что вирус иммунодефицита человека «гулял» среди людей задолго до его выявления исследователями. Также стоит отметить, что все пути передачи ВИЧ были определены лишь в 1985 году. Именно с этого момента стало возможным определять ВИЧ-статус человека.
Еще одной причиной такого быстрого распространения вируса по всей планете стала низкая информированность людей. Открыто о вирусе стали говорить лишь после череды трагических смертей «звезд» эстрады и спорта. Так, например, 23 ноября 1991 года популярный музыкант и вокалист рок-группы Queen Фредди Меркьюри сделал официальное заявление о том, что болен ВИЧ-инфекцией. Его заявление многие считают практически манифестом в профилактике ВИЧ. «Я говорю о своем СПИДе, чтобы защитить покой моих близких. Пресса должна не муссировать слухи, а сконцентрировать свое внимание на помощи жертвам. Нужно предупредить более широкое распространение болезни, а не травить людей, часто совсем неповинных в том, что они заразились», – заявил музыкант в своем послании. Он умер на следующий день.
Для всех эта новость была шокирующей, поскольку на тот момент ВИЧ-инфекция считалась болезнью маргинальных личностей. Через год, в середине ноября 1992 года, американская суперзвезда баскетбола Ирвин «Волшебный» Джонсон официально заявил о своем положительном ВИЧ-статусе. «Я никогда не интересовался мужчинами, – отметил он – зато у меня очень много женщин. Одна из них оказалась роковой».
После этого и ряда других заявлений известных ВИЧ-положительных людей, большинство телеканалов наконец начали открыто обсуждать проблему распространения вируса иммунодефицита человека, информируя всех зрителей о его опасности и путях передачи.

Сейчас все страны мира уделяют огромное внимание выявлению новых случаев передачи ВИЧ-инфекции. Большое число «положительных» людей обусловлено и быстрым распространением вируса, и ежегодным увеличением количества выявление ВИЧ-инфицированных за счет массовых акций, направленных на добровольное тестирование граждан на наличие вируса иммунодефицита человека. Так, согласно заявлению Министра здравоохранения Российской Федерации Вероники Скворцовой, в 2017 году беспрецедентное за всю историю России число граждан прошли тестирование на ВИЧ-инфекцию – около 34 млн человек.
Период «окна»
Еще одна трудность выявления ВИЧ-инфекции заключается в довольно большом серологическом окне (иногда говорят «немое окно») – периоде, когда вирус уже попал в организм и начал размножаться, но антитела в крови еще не появились. Организм каждого человека реагирует на появление вируса по-разному, соответственно, и вырабатывать антитела начинает в разный период – от 2 недель до 6 месяцев. Таким образом, из-за этого «периода окна», даже пройдя высокочувствительное экспресс-тестирование на ВИЧ, у человека еще сохраняется вероятность того, что он инфицирован. Именно поэтому наиболее часто специалисты рекомендуют проходить тестирования на регулярной основе – не реже одного раза в год.
Вот эту информацию я получила у участников экспедиции! И именно для информирования граждан по проблемам ВИЧ/СПИДа и мотивирования населения России к тестированию на ВИЧ-инфекцию сейчас и проходит акция «Тест на ВИЧ: Экспедиция». Действительно, знание своего ВИЧ-статуса – это важный шаг, который поможет всему обществу в борьбе с распространением вируса иммунодефицита человека.
PS: ВИЧ сегодня не приговор, как это было 20 лет назад. Сейчас эта болезнь перешла в разряд хронического заболевания, которое поддается купированию. И если вовремя начать лечение, стадия СПИДа не наступит. И люди живут до старости, уходя из жизни от естественных возрастных причин, а не от ВИЧ. Антиретровирусная терапия (АРВТ), которая способна снизить вирусную нагрузку в организме, и соответственно, сохранить иммунитет человека на должном уровне, выдается государством БЕСПЛАТНО. ВИЧ-инфицированный просто становится на учет в СПИД-центре и там регулярно, постоянно и бесплатно получает лекарства. Самое главное – ранее выявление! Чем раньше обнаружить инфекцию, чем раньше начать лечение, тем больше шансов жить полноценной жизнью до старости.
Берегите себя! И думайте о своем здоровье сами, ведь оно нам выдается один раз в жизни!

Зубная инфекция является распространенной зубной проблемой. Лечение обычно очень легкое и успешное, однако, если не лечить, это может привести к потере зуба. Прочтите эту статью, чтобы узнать больше о симптомах и возможных методах лечения.

Одной из наиболее распространенных причин возникновения зубной боли является инфекция зубов. Если у вас постоянная боль в одном из зубов которая не проходит с болеутоляющими средствами, то это признак того, что один из зубов инфицирован и требует немедленного лечения. В зависимости от местоположения и серьезности проблемы, зубные инфекции могут быть классифицированы на различные типы:

Кариес

Обычно известный как «зубные полости», кариес зубов является одним из наиболее распространенных видов инфекций, с которыми стоматологи сталкиваются в своей повседневной практике. Если не лечить, полость зуба начинает цепь разрушительных событий, которые в конечном итоге приводят к необратимой инфекции или даже к потере зуба.

  • Что вызывает кариес? — Здоровые зубы защищены снаружи твердым минерализованным слоем, известным как зубная эмаль. Эмаль защищает внутренние слои дентина и пульпы, которые очень чувствительны к изменениям температуры и давления в полости рта. Когда регулярная гигиена полости рта игнорируется в течение продолжительного времени, зубной налет и отложения зубного камня на зубах, которые питают и способствуют размножению бактерий, которые разрушают зубную эмаль. Когда этим бактериям дают возможность расти, они удаляют минеральный компонент из эмали и обнажают нижележащие мягкие ткани дентина и пульпы. В результате возникает острая боль в зубе после приема горячих или холодных напитков.
  • Излечим ли кариес? — Воздействие кариеса может быть обращено вспять на ранних стадиях инфекции. Однако на поздних стадиях потеря минеральной составляющей зуба настолько велика, что нет другой альтернативы, кроме как удалить кариозную структуру зуба и восстановить ее с помощью подходящего пломбировочного материала.
  • Как предотвратить полости? — К счастью, очень легко предотвратить развитие кариеса зубов. Просто чистите зубы и пользуетесь зубной нитью, по крайней мере, два раза в день, и регулярно посещайте стоматолога для осмотров зубов, и все будет хорошо!

Пульпит

Если полости зуба не восстанавливаются своевременно, инфекция имеет тенденцию проникать глубже в зуб и наблюдается воспаление ткани пульпы. На ранних стадиях пульпит обычно бывает обратимым, при немедленном стоматологическом вмешательстве. Однако длительная задержка лечения приводит к необратимому воспалению пульпы, состоянию, известному как необратимый пульпит.

  • Каковы симптомы пульпита? — Одним из наиболее распространенных симптомов пульпита является наличие постоянной боли, которая не купируется никакими лекарствами. Боль обычно вызывается употреблением горячих или холодных напитков и имеет тенденцию длиться часами. На поздних стадиях пульпита вокруг корня зуба образуется абсцесс, который может привести к опуханию и выталкиванию из пораженной области.
  • Как лечить пульпит и абсцесс зубов? — Раннюю стадию пульпита можно легко вылечить, восстановив зуб с помощью пломбировочного материала. Для лечения необратимого пульпита и абсцессов требуется процедура корневого канала. Во время этой процедуры обеспечивается доступ внутрь структуры зуба, после чего полностью удаляют зараженную мякоть, очищают и формируют корневые каналы и заполняют их инертным материалом, который предотвращает повторное заражение в будущем. Ваш стоматолог может также назначить антибиотики во время лечения, чтобы ускорить процесс заживления.

Периодонтит

Пародонтит относится к воспалению опорных структур зуба, таких как десны и кости челюсти. Состояние начинается с обратимого воспаления десен, известного как гингивит. Типичные симптомы гингивита включают отек, покраснение и болезненность десен. Если воспаление десен не лечить, оно имеет тенденцию повреждать нижележащие кости челюсти и волокна, которые прикрепляют зубы к деснам и костям. Это состояние известно, как периодонтит, и оно знаменует собой необратимое разрушение десны и тканей пародонта. Десны начинают отступать от своего нормального положения, и наблюдается ускоренная резорбция кости вокруг зуба. Это приводит к ослаблению зуба, которое постепенно увеличивается, пока зуб не выйдет из своего гнезда.

  • Как лечится пародонтит? — Лечение прогрессирующего заболевания десен и пародонта требует удаления зубного налета и отложений зубного камня с помощью ультразвуковой чистки и полировки. Стоматологи используют скалер, который вибрирует на ультразвуковых скоростях, чтобы стереть зубной камень на зубе. Если зуб потерян из-за инфекции, его необходимо заменить протезом, мостом или протезом на имплантате.

Перикоронит

Перикоронит относится к воспалению мягких тканей вокруг частично или полностью пораженного (не прорезанного зуба). Третьи моляры, или зубы мудрости, являются одним из наиболее часто поражаемых зубов в полости рта. Однако также возможно столкновение с другими зубами.

  • Каковы симптомы? — Типичные симптомы перикоронита включают боль в пораженной области, ограниченное открывание рта и неприятный запах. Мягкие ткани вокруг пораженного зуба кажутся опухшими и красноватыми.
  • Как предотвратить Перикоронит? — Стоматологи обычно откладывают лечение до тех пор, пока активная фаза воспаления не стихнет. Если у вас перикоронит, следует соблюдать строгие меры гигиены полости рта. Промывание полости рта теплой соленой водой также помогает быстро решить проблему. Как только воспаление уменьшилось, стоматологи удаляют пораженный зуб, чтобы предотвратить повторное заражение. Тем не менее, иногда, если в челюсти имеется достаточно места, стоматологи с помощью ортодонтического лечения заставляют пораженный зуб перейти в нормальную окклюзию.

Общим фактором при всех типах зубных инфекций являются отложения зубного налета и зубного камня, которые способствуют бактериальной адгезии и росту. Поэтому большинство стоматологических инфекций можно легко предотвратить, поддерживая безупречную гигиену полости рта путем регулярной чистки зубов. Вы также должны посещать стоматолога для регулярных осмотров. Это связано с тем, что большинство типов стоматологических инфекций не видны невооруженным глазом и могут быть диагностированы только на рентгеновских снимках, сделанных в кабинете стоматолога.

Профилактика

Чем меньше стресса вы будете испытывать, сидя в зубоврачебном кресле, тем проще будет работать врачу, и тем легче ваш организм перенесет лечение. Поэтому на приеме у стоматолога желательно применять специальные релаксирующие техники.

Отвлеките себя. Перед лечением прослушайте отвлекающую любимую музыку, посмотрите веселое кино или почитайте хорошую книжку. Главное – не зацикливаться на мыслях о стоматологическом лечении.

Создайте себе позитивный настрой. Повторяйте про себя «Я смогу это сделать», «Это совсем не страшно», «Лечение не принесет мне боли», «Осталось немножко и у меня будут красивые зубы».

Правильно дышите. Глубокое дыхание – это эффективный способ поднять настроение и расслабить организм. В основном мы делаем поверхностные, короткие вдохи и выдохи, используя только верхние доли легких. Глубокое дыхание – это дыхание диафрагмой, которая находится у вас чуть выше живота. Сядьте поудобнее и закройте глаза. Глубоко вдохните и выдохните, медленно и ровно. Дышите через нос. Сосредоточьте все свое внимание на том, как воздух входит в ваши легкие и выходит из них

Техника глубокого дыхания

Делаете глубокий вдох, длящийся не менее 2-х секунд (для отсчета времени можно мысленно произносить «одна тысяча, две тысячи» – это как раз и займет ориентировочно 2 секунды); задерживаете дыхание на 1–2 секунды, выдыхайте медленно и плавно в течение 3-х секунд, не менее (обязательно выдох должен быть длиннее вдоха); затем снова глубокий вдох, без паузы, то есть, повтор цикла. Повторите 2–3 подобных цикла (предел – до 3-х, максимум до 5-ти за один подход).

Кроме нормализации дыхания, выполнение техники глубокого дыхания приводит к восстановлению нормальных параметров работы сердечнососудистой системы – нормализации частоты сердцебиения и, в свою очередь, отчасти давления, а также помогает расслабиться. Это происходит в результате усиления естественного физиологического эффекта: на вдохе у любого человека сердцебиение ускоряется, а на выдохе – замедляется.

Займитесь релаксацией

Упражнение «Пальцы». Соедините кисти рук так, чтобы оставались свободными большие пальцы. Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза и медленно вращайте большие пальцы друг относительно друга. Старайтесь ни о чем не думать. Движение на первых порах поможет вам сосредоточиться и в то же время отвлечься от посторонних мыслей и житейских забот. Внимание похоже на часы с одной стрелкой. В этом и других упражнениях вы тренируетесь сознательно удерживать эту «стрелку» в нужном вам направлении. Это не так просто. Внимание очень непослушно. Оно будет пытаться перескакивать на что-то другое. Но вы мягко, но настойчиво скажите своему вниманию: «Теперь не ты будешь управлять мною, а я тобою».

Упражнение «Дыхание». Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза и сосредоточьте внимание на своем дыхании. Дышите как обычно. Просто наблюдайте за этим процессом как бы со стороны. Ритм вашего дыхания не должен нарушаться. Старайтесь ни о чем не думать. Просто равнодушно наблюдайте за своим дыханием.

Упражнение «Тепло». Сведите ладони рук на расстояние одного сантиметра. Вы почувствуете тепло. Сосредоточьте внимание на этом чувстве тепла. При этом вы как бы замрете, затаитесь. Постарайтесь запомнить это расслабленное (затаенное) состояние. Максимальной сосредоточенности удается достигнуть именно в расслабленном состоянии.

Метод медитативной релаксации

Выберите удобное, тихое место. Сядьте удобно, чтобы никто и ничто не мешало вам. Закройте глаза. Максимально расслабьте мышцы, начиная от ступней и заканчивая лицом. Сохраняйте их расслабленными. Дышите через нос. При вдохе повторяйте про себя «раз». Продолжайте процедуру 10–15 минут. Когда закончите дышать на счет, посидите спокойно несколько минут с закрытыми, потом с открытыми глазами. Не вставайте. Не беспокойтесь о предстоящем лечение. Когда приходят беспокоящие, тревожные мысли, постарайтесь проигнорировать их, повторите про себя: «вдох, выдох».

Другой метод релаксации включает многочисленные системы напряжения–расслабления различных мышц тела. Техника прогрессивной релаксации, которая представляет собой курс систематической тренировки по произвольному последовательному расслаблению всех мышц тела. Релаксационным эффектом становится не только снятие мышечного тонуса, но и достижение расслабленного нервно-психического состояния.

Расслабление (релаксацию) лучше всего можно ощутить непосредственно после напряжения. Поэтому все упражнения состоят из чередования периодов максимального напряжения и быстро следующего за ним максимального расслабления определенных групп мышц. Кроме того, активное сокращение мышц само по себе является дополнительным импульсом к достижению более глубокой степени релаксации, чем при различных методах самовнушения.

При занятиях мышечной релаксацией достигается нервно-психического расслабление, так как расслабляется и успокаивается определенная зона коры головного мозга. Особое внимание уделите упражнениям на расслабление мышц лица, кистей рук и стоп.

Прибегайте к мышечной релаксации для снятия напряжения во время лечения зубов, используя следующую технику. Отбросьте все неприятные мысли, используйте свое воображение. Постарайтесь вообразить самые счастливые моменты жизни или живописные пейзажи: представьте себе берег моря, шум прибоя, песок и теплую воду, обволакивающую ваши ноги, или вообразите себя на залитой солнечным светом лесной опушке, где вы слушаете пение птиц и чувствуете себя абсолютно счастливым. Когда вы будете полностью уверены, что перестали думать о предстоящем стоматологическом лечении и своих проблемах, глубоко вздохните пару раз, а затем сконцентрируйтесь на своем теле. Постарайтесь почувствовать, где в нем присутствует напряжение. Вполне возможно, вы ощутите его либо в шее, либо в плечах, либо в спине.

Теперь начните напрягать ноги. Поднимите пальцы максимально вверх примерно на 5 секунд, затем, расслабив, опустите. Далее поочередно напрягайте каждую часть тела (на 5 секунд и как можно сильнее) в следующем порядке:

• ступни: сильно потяните вниз, затем расслабьте;

• лодыжки, икры ног, колени: напрягите, плотно прижимая ступни к полу, – расслабьтесь;

• бедра: вытянув ноги, сделайте с силой движение вниз, к полу, – расслабьтесь;

• кисти: сожмите пальцы в кулак – разожмите;

• предплечья: напрягите мышцы – расслабьте;

• ягодицы: напрягите – расслабьте;

• низ живота: с силой выдвиньте вперед – расслабьтесь;

• живот: втяните, выдвиньте вперед – расслабьтесь;

• грудная клетка: с силой расправьте – расслабьтесь;

• плечи: поднимите как можно выше – быстро расслабив, опустите;

• шея: потяните подбородок как можно выше, затем максимально опустите его – расслабьтесь;

• лицо: как можно сильнее сморщитесь (представьте, что едите лимон), затем расслабьте мышцы;

• челюсть: как можно сильнее сожмите зубы – разожмите;

• глаза: крепко зажмурьтесь – откройте глаза;

• лоб: как можно сильнее нахмурьте брови, затем расслабьте мышцы.

Делайте это упражнение строго в указанном порядке. В процессе расслабления старайтесь почувствовать, что при этом происходит с вашими мышцами. Постарайтесь ощутить разницу между состояниями напряжения и расслабленности.

Оглавление

Болеть не любит никто. Но обычно мы обращаемся к врачу уже тогда, когда болезнь поздно предотвратить, остается только лечить. А можно ли не болеть? Вопрос «почему мы болеем» скорее из области философии. Но есть группа заболеваний, от которых мы можем и должны защищаться. Они называются инфекционные и ими можно заразиться.

Когда мы говорим «заразиться», то предполагаем, что мы можем чем-то конкретным заразиться. Это микроорганизмы (т.е. очень маленькие организмы): вирусы, бактерии, гельминты, простейшие.

Любое инфекционное заболевание – это взаимодействие микро и макроорганизма (макроорганизм — это человек). Заболевание — это взаимодействие /борьба. Что можно сделать, чтобы себе помочь в этой борьбе? Подействовать на микроорганизм!

Источник болезнетворных микроорганизмов :
1.Заболевшие люди или животные .Поэтому:больного необходимо изолировать, не скрывать, что человек болен. Из-за этого часто и возникает распространение заболеваний, когда не сообщают другим, что они должны соблюдать меры предосторожности.

Утилизируют убитых больных животных – за это люди несут моральную ответственность.

Мы часто слышим такое слово как карантин, но часто даже не знаем, что это. Карантин (изоляция, ограничение контакта) — выдержать время, пока больной или возможно больной (проконтактировавший с больным и возможно уже заразившийся) человек может выделять вирусы и бактерии.
Ни при каких обстоятельствах не пользоваться предметами личной гигиены других людей!
2.Внешняя среда — воздух, вода, пыль, почва, пища, насекомые могут содержат в себе болезнетворные организмы. Стоит всегда помнить об этом. Как защищаемся?

Существует понятие «инфицирующая доза» — это количество микроорганизмов, которые могут стать причиной болезни. То есть ,мы можем уменьшить инфицирующую дозу дезинфекцией, проветриванием, кварцеванием, кипячением воды, очищением воды. Не купаемся в стоячих водоемах, запрещенных местах.
Почву уничтожить не можем, поэтому необходимо обработать(смыть, вытереть) загрязнение почвой местно, локально, на небольшом участке.

Также помогают влажная уборка, мытье, удаление пыли.

Что касается еды. Обязательно необходима:

— температурная обработка;

— правильно мыть продукты;

— не покупать в сомнительных местах.

В общественных местах санитарную обработку делает персонал. Дома мы можем сами проводить дезинфекцию.
Во внешней среде большую роль играют переносчики — мухи, комары, тараканы. Кровососущие переносят инфекцию внутри себя (комары, клещи), на себе — мухи, тараканы. Следовательно, защита от таких инфекций — это средства от укусов этих насекомых и уничтожение их.

Следующий момент — входные ворота инфекции – это часть человека, через которую проникает инфекция и есть пути передачи.
Как поставить преграду возбудителям на входных воротах?
Инфекция можете передаваться:

— воздушно-капельным путем (через воздух, пыль);

— контактно-бытовым: прямой (человек-человек) или косвенный (предметы общественного пользования);

— фекально-оральный (водный, пищевой), то есть то, что попадает в рот;

— трансмиссивный (кровососущие насекомые): специфический (сосущие) и не специфический (переносчики);

— восходящий (от беременной матери к плоду) или через грудное молоко;

— искусственный (врачебные манипуляции, через инструментарий).
В зависимости от «входных ворот»
— дыхательные пути (как «закрыть»: маска, смена каждые 4 часа; механические барьеры в виде мазей /с интерфероном, оксолиновая/, спреи с эфирными маслами; удаление возбудителей промыванием носа и увлажнением слизистой);

— рот и кожа (мытье рук правильное — «болезни грязных рук», мытье тела) :на чистой коже микробы погибают через 10 минут

на грязной размножаются

3 способа мытья рук: теплая вода с мылом, со спиртосодержащим гелем, влажные салфетки;

перед едой, после туалета, после контакта с мусором, общественного транспорта….

после обработки ран, прыщей,

перед и после установки контактных линз

после контакта с больными

после замены подгузников.

Кусковое мыло должно лежать в мыльницах, в которых оно хорошо просыхает,а если в мыльной воде плавает — там хорошо размножаются микробы.Антибактериальным мылом все время пользоваться нельзя, т.к. это лишает кожу своих защитных свойств , а микробы становятся устойчивыми.
Полотенце всегда должно быть сухое и чистое, т.к. влажная среда — хорошо для микробов.

Дезинфицирующее средство на спиртовой основе должно содержать не меньше 60% спирта. Пол чайной ложки на руки геля, протереть со всех сторон и дождаться, чтобы полностью высохло.

Влажные антибактериальные салфетки для рук хуже, но лучше, чем ничего.
Мытье тела необходимо в среднем раз в неделю минимум с мылом, а открытые участки — каждый день.

Рот. В рот попадают микробы с пищей и с водой. Следовательно не пить и не есть все то, что имеет сомнительное происхождение и качество.

Следующие входные ворота инфекции в кровь: от насекомых или через поврежденные кожные покровы через

раны, ожоги, укусы (через кожу от клещей, комаров, даже заражение глистами может произойти от укусов комаров). Что делать? Пользоваться репеллентами (средства, которые защищают от насекомых),на природе использовать одежду, максимально закрывающую кожу,голову.Обрабатывать при повреждении кожу перекисью водорода, обеззараживающими средствами, наложить стерильную повязку.

Если уверены, что укус клеща — к врачам.

Следующие входные ворота — половые органы. Но об этом отдельно в следующей статье…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *